Seachadadh Cúiréireachta & Íocaíochtaí Airgid | Uaireanta: 9: 00 - 21: 00 | Glaoigh & SMS & WhatsApp 24 / 7, Líne + 66 94 635 76 37 (Bain úsáid as WhatsApp Faigh 2% Lascaine)

HGH Téalainn - Hormóin Fás Daonna - Cad é atá ann?

Tá Airteagal:

1 Cad é HGH nó Hormone Fás Daonna - Somatropin?
Cineálacha 2 agus foirmeacha HGH
3 Éifeacht HGH ar mheitibileacht
Idirghníomhú 4 HGH le hormóin eile
Idirghníomhaíocht 5 HGH le neurotransmitters
Éifeacht 6 na vitimíní agus aimínaigéid ar HGH
Éifeacht 7 na aimínaigéid ar an gCóras HGH
8 Spreagálaithe fiseolaíocha de secretion HGH
9 Ag baint úsáide as HGH i dtógáil corpraithe agus ardú airde an duine a mhéadú
10 Úsáid HGH sa leigheas
11 Úsáid somatotropin i gcleachtas spóirt
12 Fás Daonna Hormóin agus ailse?
13 Ionchais le haghaidh forbairt HGH

Cad é HGH nó Hormone Fás Daonna - Somatropin?

Go dtí seo, is é an Hormóin Fás Daonna (HGH) an druga anabólach is coitianta agus is éifeachtaí. Fuair ​​HGH a chur i bhfeidhm, ní hamháin mar an t-ullmhúchán cógaisíochta is fearr le haghaidh bodybuilding, bodybuilders le haghaidh mais muscle, forbairt mhhatánach, ach freisin i spóirt eile cosúil le dornálaíocht, peil, cispheile agus spóirt cluiche eile agus lúthchleasaíocht

Rinne HGH go maith chun feabhas a chur ar fheidhmíocht lúthchleas Gael - amhail marthanacht a mhéadú, gortuithe a chóireáil. Tá scóip HGH ag fás gach lá, agus an cur chuige ceart le húsáid somatropin (HGH) is féidir feabhas a chur ar fheidhmíocht lúthchleasaí lúthchleasaíochta, neart, feidhmíocht fhisiceach, seasmhacht agus an tréimhse aisghabhála a ghiorrú

CAD É A BHEITH HGH NÓ FHORTHA DAINE - SOMATROPIN?


Cén fáth go gcaithfidh ár gcorp HGH an oiread sin? C aistriúchán C de Laidin "Soma" ciallaíonn comhlacht. Ciallaíonn an tsitatrópach féiniúlacht don chomhlacht agus do chorp fíor an tionscnaimh. Le linn fás an duine, is é HGH an príomh hormón fás hormóin atá freagrach as fás agus struchtúr an chorp daonna, braitheann an t-ábhar agus an táirgeadh go díreach ar fhás, ar mhéid, ar mheáchan, ar an níos mó hormóin fáis sa chorp atá ag fás, is mó a fhásfaidh duine .

Tar éis criosanna cartilaginous an chnámharlaigh a chur faoi deara, go leanann na cnámha ar aghaidh ag fás i dtiús, ach ní chuirtear faoi réir limistéir cosúil leis an bpríosún níos ísle, an srón, na cosa, na lámha, srl. Ar feadh saol an duine

I gcásanna neamhchoitianta sa chorp óg, tá méadú mór tagtha ar secretion HGH ar chúiseanna éagsúla, ansin tá cás ann nuair a fhásann leanaí go mórmhéideanna agus fiú níos gigantic ná méadar 2. Faoi láthair, faoi mhaoirseacht speisialtóra in anailís a dhéanamh ar ábhar an hormóin fáis, is féidir ceartú a dhéanamh, do leanaí a bhfuil easnamh fáis féinfhás orthu, d'fhonn méadú ar fhás hormóin i dtimpistí nó, ar mhaithe le mall go saorga síos táirgeadh somatotropin

Maidir le duine fásta le comhlacht lánbhunaithe, déanann HGH feidhmeanna anabalacha agus tá sé freagrach as próisis próitéin sintéise i ngach orgán agus fíochán. Thairis sin, is hormóin strus é HGH, i gcásanna strusacha ardaíonn leibhéal HGH go géar a chabhraíonn leis an gcomhlacht sintéis próitéin a luasú go háirithe i struchtúir fuinnimh cealla an duine

Go ginearálta, tá níos mó daoine ag a bhfuil struchtúr maith agus bunreacht láidir níos mó ná strus agus fiúntais sa HGH seo

Ag easpa hormone fáis i gcorp an linbh, fásann páistí an-bheag, fiú beagán beag. Le easpa HGH d'fhéadfadh duine fásta tús a chur le gach cineál díghineachta a fhorbairt, nó féadfaidh an stát deireadh a chur le bás

Beagán mar gheall ar an ghlandlann pituitary - is é an gland pituitary an t-aguisín ceirbreach níos ísle de chruth agus méid na silíní, atá suite ag bun an chaplaig agus tá sé freagrach as hormóin somatotrópacha a tháirgeadh agus daoine eile, cosúil le hormón thyroid-spreagúil ( a dhéanann difear don ghlandland thyroid), adrenocorticotropic (gníomhaíonn na faireoga adrenal), gonadotropic (gníomhaíonn na gonads), etc.

Is é an hypothalamus a rialaíonn an faireach pituitary go díreach, táirgeann sé liberins agus statins. Is fiú aird a thabhairt ar an méid atá ag hgh ar dhá hormón - somatoliberin agus somatostatin, tá somatoliberin hypothalamus méadú ar tháirgeadh hormone fáis ag an gland pituitary

Ar a mhalairt, déanann Somatostatin an secretion hormone fás a mhaolú, ar deireadh thiar más mian linn an méid hormóin fáis a mhéadú, is gá an méid somatoliberin a mhéadú nó ábhar somastatin a laghdú

Ní féidir le HGH difear a dhéanamh ach amháin ar chealla i bhfeadán tástála ag tiúchan 2000 uaire níos airde ná fiseolaíocha. I ngnáthchorp, gníomhaíonn HGH ar an ae amháin. Táirgeann an t-ae fachtóir fáis cosúil le insulin, ar a dtugtar somatomedin freisin. Somatomedin - tá éifeacht anabalaigh agus fás chomh maith, a dhéanann difear do na cealla sprioc.


Mar chliniceoir, is minic a fheiceann mé cásanna nuair a bhíonn galar ae aerach ann nuair a bhíonn an leanbh ag fás agus go dtarlaíonn coinníoll cosúil leis an nanais pituitary, cé go bhfuil easpa somatomedine mar thoradh ar an galar mar sin.

Ar an láimh eile, tá an t-acromegaly coitianta le gnáthleibhéil glúcóis fola san fhuil. Is é an galar sa chás seo ná leibhéal iomarcach i bhfuil somatomedine.
Go ginearálta, is é seo a leanas an slabhra rialaithe anabolism le hormone somatotrópach a chuirtear i bhfeidhm ar matáin chnámharlaigh:

Maidir le gníomh anabalacha, mar shampla, le haghaidh fás muscle, is féidir linn roinnt modhanna a úsáid:

1) is é an rud is simplí agus is éifeachtaí ná tabhairt isteach rialta ar chorp HGH


Méadú ar mhéid somatoliberin sa
hypothalamus


3) Laghdú ar an méid somatostatin


4) A thabhairt isteach sa chomhlacht somatomedin


Go mionsonraithe, meas ar rialachán somatotropin agus somatotropin

Tá hormón peptide den chuid is mó HGH comhdhéanta de líon leordhóthanach de chomhdhúile 191 aimínaigéid. I 1921, cuireadh gníomh an hormóin fáis i bhfeidhm ar ainmhithe, is é an éifeacht ná gigantism shaorga nuair a thug sé isteach sliocht amh den lóibe roimhe den ghlandlann pituitary. Léirigh an dochar seo de na fiseolaithe go díreach gur féidir fás orgánach óg a mhéadú.

I 1944, bhí HGH íonnaithe scoite ón ainmhí, thosaigh somatropin daonna a bheith scoite amach ó 1956 agus thosaigh sé le húsáid chun cóireáil a dhéanamh ar dhwarfs, agus ina dhiaidh sin d'aithin na heolaithe foirmeacha 3 HGH le meáchain mhóilíneacha éagsúla

D'fhéach sé go hiontach ar úsáid hormóin fáis a fuair sé i gcispheil, thosaigh an hormone fás le húsáid chun cispheile suí a shaothrú go saorga ná níos mó ná méadar 2

Tarlaíonn scaoileadh hormóin fáis go réidh le beanna le linn na laethanta ó bhuaic 6-12, is gnách go dtarlaíonn an chuid is mó le linn an tsaothair fhisiceach, na staideanna móra, na hathruithe teochta agus le linn codlata, nuair a dhéantar bia ard-carbaihiodráite, laghdaíonn an secretion HGH

Léirigh staidéir bhreise ar hormón fás nach ndéanann hormón fáis speicis níos ísle difear go hiomlán ar na speicis níos airde. Mar shampla, freagraíonn hormón fás an duine go maith do mhoncaí agus do mamaigh eile, nuair a mhalairt nach ndéanann moncaí nó bó HGH difear do chorp an duine ar chor ar bith

Cineálacha agus foirmeacha HGH

Ar feadh i bhfad, fuair HGH agus tá siad fós ag fáil ó chomhlachtaí marbh daoine, i roinnt tíortha, fiú go ndearnadh dlíthe speisialta a ríomh de réir a bhfuil an gland pituitary aistrithe go lárionaid speisialta le haghaidh próiseála tar éis oscailt an duine. Anois d'fhoghlaim HGH a shintéisiú agus a fháil go saorga


I 1963, den chéad uair, bhunaigh na Stáit Aontaithe clár náisiúnta maidir le bailiú corps comhlacht pituitary le monarú an druga ina dhiaidh sin - hormón fás daonna


I 1964 i Baltimore, thosaigh eagraíocht dheonach "fás duine" chun cabhair agus cóireáil saor in aisce a bheith ag eascairt ó easpa somatropin, ach go han-luath tá cuid de na daoine sláintiúla atá ag fás íseal zainetrisovalsya fás sléibhte daonna na dtuismitheoirí íseal ag iarraidh méadú ar an fás a gcuid leanaí, agus mar sin bualadh le mór-dhúchas drugaí geallta


De réir a chéile thosaigh an tóir a bhí ag hormón fáis an duine ag tóir ar a dtóir, thosaigh na tuismitheoirí ag iarraidh HGH a gcuid leanaí a cheannach chun a dtuismitheoirí a bheith níos airde i rith na seachtaine, chomh maith leis an hormón fás daonna féin a bhí i gcóireáil galair dhianacha mar dhóiteáin, briseadh cnámh, ulcers boilg, sa todhchaí, gheobhaidh an hormone fás a chur i bhfeidhm ar liosta níos fairsinge de ghalair a chothú agus a chóireáil


Chomh maith leis sin, fuair hormón fás a chur i bhfeidhm i spóirt, rud a d'éirigh leis an éileamh, rud a d'fhéadfadh tionchar a bheith aige ar phraghas an hormóin fáis sa mhargadh trína mhéadú


Tá an tóir atá ag hormone fás ar fud an domhain ag baint tóir leis gach lá a rith agus tá ionchais mhór ann maidir le hiarratas agus forbairt, mar sin tuillte an tóir a bhí ag hormone fás an duine le gníomhaíocht éifeachtach gan fo-iarsmaí


Go dtí seo, is é an comhlacht cógaisíochta is mó ar domhan a aithníodh mar mhargadh is mó an domhain le haghaidh cógais Pfizer, a chruthaíonn an hormón fás is fearr faoin Genotropin branda, is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann leis an druga seo an costas sách ard


Is é an t-aonad idirnáisiúnta HGH 0.9 mg 3 IU nó 1 IU ná 0.3 mg, is é 0.9 mg nó 3 IU an dáileog meán do na fir nuair a bhíonn go leor 0.6 nó 2 IU ann do mhná, le haghaidh éifeacht anabalacha agus is féidir le matáin fáis níos tapúla an dáileog a mhéadú go 2-3 IU


De réir mar a léirigh staidéir go mbaintear úsáid as hormón fáis ar maidin ar bholg folamh agus roimh an éifeacht chéanna a bheith ag am codlata, is féidir leis an othar roghnú as stíl mhaireachtála agus áise. Chomh maith leis sin, léirigh staidéir go bhfuil an éifeacht chéanna ag an dáileog laethúil a roinnt i bpáirtí 2 le dáileog iomlán laethúil a ghlacadh i dáileog amháin


Déantar HGH a riaradh go cúramach ar mhaithe le húsáid an bolg 2-3 mm, ach is féidir é a instealladh in aon chuid den chomhlachta, de ghualainn, de chosa, ach is é an boilg an ceann is compordaí agus gan phian, agus cuid de HGH a thiomáint ina fhadhb áiteanna, ag smaoineamh go mbeidh an áit ina raibh an druga á stiúradh níos sruthán níos sruthán, níl an éifeacht chéanna bainte amach as aon chuid den chomhlacht a dhéanamh


Is é 5-8 an meánchúrsa cóireála, aisghabháil ná míonna 8 níos éifeachtaí ná XNUMX agus is gá an cúrsa a chríochnú nó sos


Tá an dáileog do mhná agus an cúrsa cóireála níos lú ná fir, toisc go n-oibríonn HGH ar mhná níos fearr agus níos éifeachtaí, mar gheall ar go leor fachtóirí, idirghníomhaíocht le hormóin eile, ionsú níos fearr, meáchan, cóimheas fíocháin muscle, etc.


Táirgeann gepophysis mná níos mó hormóin fáis ná an comhlacht fireann, chomh maith leis na mná go léir atá níos íogair d'fhás hormón a ligeann do mhná dosage níos lú a thiomáint leis an rath maith céanna

Cineálacha agus foirmeacha HGH

Éifeacht an HGH ar mheitibileacht

B'fhéidir gurb é an gníomh is tábhachtaí ná sintéis próitéin a bhfuil hormón fás ann, ag tús an ae, na fola agus na matáin. Ciallaíonn HGH éifeacht anabalach mar stéaróideach potent, fásann hormón fáis treá agus iompar aimínaigéid do na matáin, le cleachtadh corparáideach cuí sa seomra aclaíochta, fásann snáithíní muscle agus tiubhraíonn siad, ag cur méadú suntasach ar mhais muscle



Is féidir hormone fás a roinnt i bpáirteanna peptide 2, tá éifeacht anabalacha ag an gcéad chuid, an dara éifeacht dóite saille, ar an iomlán, tá méadú ar dhíolúine agus feabhsuithe ginearálta ar fheidhmíocht an chomhlachta. Luasghéarú ar shintéis próitéin le héifeacht fás HGH, a chumas chun fás cnámha ar fad a dhul chun cinn, chun criosanna cartaglachacha a dhúnadh, chomh maith le fás cnámha i dtiús tar éis na criosanna cartilage a dhúnadh

Le linn dáileoga beaga agus meánmhéide a bhainistiú, méadóidh hormón fáis tréscaoilteacht na gcealla ar glúcóis agus tá éifeacht cosúil leis an inslin. Méaduithe an tsintéis próitéine sa chraiceán, rud a chiallaíonn méadú ar tháirgeadh insulin. Nuair a dhéantar dáileoga ardleibhéil ard d'fhás hormóin, tá méadú ar shiúcra fola ann, laghdaíonn an fhrithscrúdú a d'fhéadfadh a bheith ag an briseán táirgeadh inslin, is é sin, níos mó ná dáileoga móra de hormón fáis ná go bhféadfadh diaibéiteas mellitus

Laghdaigh fíochán adipéiseach, tá cóireáil hormón le fás otracht tar éis an-éifeacht a thaispeáint faoi choinníoll na hoiliúna fisiceacha agus cardioide, mar thoradh ar fhás matáin dín saille comhuaineach

Feabhsaíonn an hormone fás caighdeán na fola a labhraíonn mar gheall ar fheabhas a chur ar phróisis próitéin-sintéiseach sa smior cnámh

Meitibileacht mianraí - ag tús na cóireála le hormón fáis, bíonn moill ar an eisfhearadh fosfair agus potaisiam sa fual, rud a léiríonn síntiúis próitéin

Méadú ar an gcalciam agus an t-ábhar, agus ansin tá laghdú tagtha ar seo, léiríonn sé seo go bhfuil foirmiú nua agus neartú ar an bhfíochán cnámh d'aois. Breathnaítear ar tháscaire d'fhás muscle sa chorp i bhfosfair a choinneáil sa chorp, chomh maith le héifeacht anabalach hormone fás, is cumhachtach frith-catabóil é. Aon duine a thosaíonn le STG a thabhairt isteach chun go gcuirfí faoi deara go gcuirfí anabalach ar an eolas faoi láithreach anabalaigh láithreach.

I gcás go leor, tá sé seo mar gheall ar an bhfód, ós rud é go n-éireodh le mais muscle ina dtuiscint le méadú ar an bhfaigh, ach ní vice versa. Léirigh staidéir le déanaí gur féidir leis an éifeacht frith-catabóileach an hormóin fáis a bheith níos mó ná a éifeacht dhíreach anabalacha.

Dá bhrí sin, de réir loighic na n-ábhar, níor chóir go n-ardóidh tomhaltas ábhar plaisteach ach laghdú.

Idirghníomhaíocht HGH le hormóin eile

Nuair a laghdaíonn feidhm thyroid, imoibríonn an comhlacht go dona le tabhairt isteach HGH ón taobh amuigh. Sa chás seo, chun éifeacht teiripeach níos fearr a bhaint amach, is gá an fheidhm a bhaint as an nglandlann thyroid (i dtreo a mhéadú). Baintear é seo amach trí héadón thyroid a riaradh (ní bhíonn siad addictive) agus drugaí eile (adrenomimetic).

Tá sé suntasach go bhfuil leibhéal HGH san fhuil ardaithe i gcónaí i othair a bhfuil hyperthyroidism (feidhm thyroid méadaithe). Tá éifeachtacht an tabhairt isteach HGH sa samhradh i gcónaí níos airde ná sa gheimhreadh, toisc go bhfuil méadú beag fiseolaíocha ann i bhfeidhm thyroid sa samhradh. Ról a imirt agus íogaireacht na fíochán a mhéadú ar hormóin thyroid.

Is minic a úsáidtear thyroidin, a fhaightear ó faireoga eiteacha tirim triomaithe. Níos annamh a bhíonn, a chuid aschur sintéiseach, mar shampla tríiodothyronine (tridlóiríd tríiodothyronine) agus L-thyroxine. Tá ullmhóidí teaglama ina bhfuil teaglaim L-thyroxine le tríiodothyronine ar fáil freisin.

Is iad na cinn is coitianta ná an tireocomb, an thyrotomy, agus cythel.
Feabhsaíonn dáileoga beaga hormóin cortex adrenal (glucocorticoids) éifeacht hormóin fáis ar fhíochán. Dáileoga móra, ar a mhalairt, lagú. Thairis sin, is féidir le dáileoga áirithe de hormóin glucocorticoide bloc go hiomlán le héifeachtaí fáis agus anabalacha de somatotropin araon. Ní bhaineann roinnt foirmeacha de nanais pituitary (dwarfism) leis an bhfíric go bhfuil beagán somatotropin sa chorp agus gan an t-ae nach leor somatomedin a tháirgeadh.

Agus is féidir é sin, agus an ceann eile a bheith go leor. Is é an locht pituitary géarchéime iomarcach mar gheall ar hypersecretion ACTH ag an glandlann pituitary.
Déanann Glucocorticoids bac ar éifeachtaí somatomedin agus somatotropin ag an leibhéal ceallacha, móide, chomh maith leis sin laghdaíonn siad secretion GH trí chealla éanafilfacha an ghlandáin pituitary.

Ní héagann glucocorticoids bloc éifeachtaí somatotropin. Tar éis dóibh a thabhairt isteach sa chomhlacht ina iomláine i dáileog 100 mg, cuireann siad cosc ​​ar scaoileadh GH mar fhreagra ar insulin hypoglycemia agus insileadh infhéitheach arginine, laghdaíonn an scaoileadh iar-oiliúna GH ag cur L-DOPA freisin.

Is féidir an rud céanna a rá faoi gach modh eile chun an sintéis a spreagadh agus a scaoileadh isteach i bhfuil GH agus somatomedin, chomh maith lena n-éifeachtaí deiridh.

Ní dhéanann na glucocorticoids bloc ach éifeachtaí GH. Tá siad féin freisin catabolics. Tugtar bac freisin ar scaoileadh iar-oiliúna somatotropin isteach san fhuil.
Tá glucocorticoids ag fulaingt le secretion hormone fás san oíche freisin. Bíonn na beanna a bhaineann le scaoileadh hormóin fáis níos airde ar airde agus níos minice in am.
Tá tionchar diúltach ag glucocorticoids, ní hamháin ar an gcóras somatotropin, ach freisin ar an gcóras sintéise agus ar na héifeachtaí deiridh atá ag hormóin eile atá sineirgíoch (feabhsaithe) den chóras somatotropin.

Cuireann testosterone an córas somatotropin i bhfear agus glucocorticoids, a bhfuil frithghníomhaíocht acu go testosterone, a thuilleadh ag léiriú go díreach go hindíreach a éifeacht an-neamhdhíreach don chóras somatotropin.

Nuair a bhíonn an cortex adrenal ag dul i gcion chun gníomh an hormóin fáis a fheabhsú, déanfar é a choigeartú síos. Nuair a mhéadaíonn hypofunction an cortex adrenal a chuid oibre, nó cuir dáileoga beaga de dhrugaí glucocorticoid isteach sa chorp. Faoi láthair, níl ach glucocorticoids sintéiseacha á n-úsáid, agus tá a rogha go leor leathan.

Is iad seo prednisolone den chuid is mó, hemisuccinate prednisolone, methylprednisolone, dexamethasone, triamcinolone, hydrocortisone, acetate hydrocortisone, hemisuccinate hydrocortisone. Déan na drugaí seo go léir a chur i bhfeidhm go cúramach agus i dáileoga an-bheag ionas nach mbeidh éifeacht catabólach ann.

Is é an t-imoibriú ar an cortex adrenal is coitianta i galar Aenko-Cushing, nuair a théann hipeplasia an cortex adrenal trí hyperproduction ACTH agus leibhéal glucocorticoids san fhuil níos mó ná na teorainneacha uile inmhianaithe agus neamh-inghlactha. Is féidir galar Aenko-Cushing a dhiagnóiseadh ach amháin le radharc an othair.

Is é an fhíric go bhfuil an-saintréithe saille ar chorp na ndaoine sin. Taiscítear saill den chuid is mó ar na leicne, an bolg, na taobhanna agus na masa. Atroifítear matáin na n-arm agus na gcosa, agus i gcoinne chúlra bolg mór agus masa, bíonn siad níos déine ná go bhfuil siad i ndáiríre. Tá comhrianta comhlacht an duine sin cosúil le piorra. Tá taiscí saill sna háiteanna thuas mar gheall ar an méid is mó de na gabhdóirí insulin.

Déanann insulin cúiteamh ar éifeacht catabólach glucocorticoids i ndáil le meitibileacht próitéin, ach ag an am céanna, déanann sé an éifeacht catabólach de stéaróidigh i ndáil le meitibileacht saill a mhacasamhlú.

Is féidir le glucocorticoids iomarcacha sa chorp a tharlaíonn, ní hamháin le linn breoiteachta. Is féidir le hipertróf na faireoga adrenal a fhorbairt ar chúiseanna éagsúla. Is féidir é a fhorbairt tar éis toirchis, tar éis strus arís agus arís eile, i gcoinne cúlra galar athlastach ainsealacha (de ghnáth scamhóga nó tonsilí), tar éis an tsaoil, ach de bharr cúiseanna a bhaineann le haois. Ní théann aon cheann den strus i saol an duine gan rianú a dhéanamh ar na faireoga adrenal ar a laghad beag, ach tá siad hipertrófaithe. Faoin dara leath den saol, tosaíonn go leor daoine ag baint le piorra ina n-imlíne dá gcomhlachtaí. Tugtar siondróm aois Aenko-Cushing ar seo.

Sula dtosaíonn tú ag teiripe fás hormóin, ba cheart an t-ábhar glucocorticoide san fhuil a ísliú is cuma cé acu an bhfuil galar Cushing ann nó siondróm cushingoid d'aon bhunús.
Déileáiltear go mór le foirmeacha tromchúiseacha galar Aenko-Cushing.
Baintear ceann de na faireoga adrenalacha, agus tá an ceann eile ionradaithe le bhíoma neodrón. Titeann an galar mar lámh. Déantar galar éadroma, chomh maith le siondróim cushingoid, a chóireáil go coimeádach. Déan drugaí a fhorordú a laghdaíonn feidhm an cortex adrenal.
Is é an ceannaire sa chás seo druga den sórt sin mar Aminoglutethimide (syn. "Orimeten"). Tá aminoglutethimide maith mar gheall ar chomh maith leis an cortex adrenal a chosc, laghdaíonn sí an sintéis estrogen sa chorp agus dá bhrí sin tá éifeacht neamhdhíreach androgsaineach aige.

Tá an éifeacht neamhdhíreach androgenach mar gheall ar an bhfíric go gcuireann glucocorticoids gníomhaíocht na n-androgens araon ag na leibhéil cheallacha agus sistéamach araon. Deireadh a chur le glucocorticoids iomarcacha, cuireann aminoglutethimide bac ar ghníomhaíocht androgens.
Scaoileadh fhoirm: táibléad 0.25 g.
An bhfuil uaireanta 0.25 g, 2-4 in ann an lae iontu.

Tá fo-iarsmaí an-annamh agus ní léiríonn siad ach amháin i bhfoirm ailléirgí, a théann go tapa le deireadh a chur leis an druga.
Ina theannta sin, tá gníomhaíocht fhrithghabhálach ag aminoglutethimide.
Is druga eile an-ghníomhach é Cloditan (syn. "Mitotane") a chuireann cosc ​​ar ghníomhaíocht réigiún cortical na faireoga adrenal.
Scaoileadh fhoirm: táibléad 0.05 g.
Déantar iad ó bhéal, ag tosú le 2-3 in aghaidh an lae sa chéad lá 2, agus ansin ar ráta meáchain chorp 0.1 g / kg in aghaidh an lae. Tugtar an dáileog laethúil i dáileoga 3 i 15-20 nóiméad tar éis ithe. Tá fo-iarsmaí níos coitianta ná mar a bhíonn siad ag cur aminoglutethimide.

Nausea, caillteanas ar bhia, tinneas cinn, codlatacht. Nuair a tharlaíonn siad, laghdaítear an dáileog go simplí go dtí an leibhéal ag a bhfuil an druga i ngleic go maith.
Is gníomhairí frith-catabóga clasaiceacha iad araon aminoglutethimide agus cloditan. Uaireanta úsáidtear iad fiú mar theiripe chun muscle a thógáil.

Faoi láthair, sa mhargadh cógaisíochta ar ár dtír tá cineálacha 2 den insulin gearrghníomhach den chuid is mó: daonna (innealtóireacht ghéiniteach, a fhaightear trí shintéis baictéarach) agus porcine (a fhaightear ó na faireoga pancreatic de muc i monarchana próiseála feola). Is é an tríú speiceas, inslinn na muc móra, a bhíonn níos lú coitianta, a thagann as briseán na míolta móra gorm.

Tá insulin muiceoil, cé go bhfuil i bhfad níos saoire ná inslinn an duine, níos lú ná caighdeán dó agus is féidir é a úsáid leis an rath céanna.
Is gné de ghníomhaíocht insulin é go laghdaíonn sé go mór an t-ábhar siúcra san fhuil. Is é an deacracht iomlán a bhaineann le teicníc inslín a úsáid ná laghdú a dhéanamh ar leibhéil siúcra fola go leor láidir ionas go mbeidh scaoileadh somatotropin uasmhéid agus ag an am céanna níl sé láidir go leor do dhuine cailliúint a chaitheamh.

Tosaíonn an insulin a chur ar fáil go cúramach, le dáileoga beaga (4 U) go subcutaneously. Má tá an cleachtadh ar maidin, cuirfear insulin in éag tar éis é a fheidhmiú. Má bhíonn an oiliúint sa tráthnóna nó san iarnóin, tugtar insulin isteach sa mhaidin agus ní thosaíonn an lúthchleasaí ar oiliúint ach amháin tar éis deireadh a chur leis an ngníomh insulin. Gach lá, déantar an dáileog inslinín a mhéadú le 4 IU agus mar sin de go dtí go sroicheann an dáileog 60 IU. Is dáileog sábháilte é 60 U nach bhfuil comhfhios ag caillteanas duine aonair riamh.
Murab ionann agus hormóin imeallacha eile, níl rialachán trópaiceach ag insulin. Dá bhrí sin, ní thugann inslin isteach go bhfuil sé addictive agus addictive.

Go hiontach go leor, níl a fhios ag go leor dochtúirí seo. I gclinic síciatrach, bhí orm monatóireacht a dhéanamh ar othair a ndearnadh cóireáil orthu le cumas insulin. Bhí 240 IU de insulin injected ag cuid acu go laethúil agus ansin scoir siad go tobann ar an gcóireáil ag an am céanna. Níor tharla aon ní tar éis sin. Gan aon comharthaí a tharraingt siar, gan aon comharthaí sa recoil, agus rudaí mí-áitiúla den chineál céanna.

Fiú amháin ar a mhalairt, má bhí an leibhéal siúcra fola beagán ardaithe (prediabetes) roimh chóireáil insulin, d'fhill an leibhéal siúcra fola go gnáth tar éis cóireáil insilin. Má bhí an cuar siúcra cothrom, ghlac sé le gnáthchuma, etc. Ní dhéantar cóireáil le insulin, ní hamháin go n-eascraíonn sé aon athruithe diúltacha, millteach sa phreas, ach ar a mhalairt a neartaíonn an briseán, agus a mhéadóidh sé a chumais shintéiseach (is é seo an tsintéis a insulin féin).

Tá íogaireacht insulin difriúil do lúthchleasaithe éagsúla. Le leibhéil siúcra fola ardaithe, ní bhraitheann cuid acu fiú tar éis 20 IU insulin a riar. Ar ndóigh, ní bheadh ​​60 IU, ach 80 IU, an uasteorainn sábháilte slán. Le leibhéal siúcra fola bunreachtúil íseal, is féidir le híogaireacht an chomhlachta go inslin, ar a mhalairt, a bheith an-ard. Ní mór tús a chur le tabhairt isteach insulin i gcásanna den sórt sin le 4, ach le 2 U agus an dáileog a mhéadú ní laethúil, ach uair amháin gach lá 2-3. Níl an dosage uasta iniompartha níos mó ná 40 U in aghaidh an insteallta.
Tá cásanna ar an gcéad amharc paradoxical, nuair nach laghdaíonn íogaireacht léi, mar a dhéantar cóireáil le fáltais insulin, ach méaduithe, ar a mhalairt. Mar sin, mar shampla, tar éis an dáileog caighdeánach de 60 U a bhaint amach, tosaíonn duine go tobann tar éis roinnt ama a bhraitheann go bhfuil an dáileog seo ard mar gheall ar iomarca hypoglycemia.

De réir a chéile, ag laghdú an dáileog laethúil insulin a laghdú, stopann sé ag 40 U, mar atá níos leordhóthanach, ach anseo arís tá "iontas" ag fanacht leis. Tar éis roinnt ama, tá na 40 U ró-mhór arís agus caithfear an dáileog a laghdú arís. Deimhníonn imoibriú den sórt sin ar insulin atá á riaradh ón taobh amuigh ach an postáil go neartaíonn insulin exogenous a chuid briseán féin agus go gcuireann sé le táirgeadh níos mó insulin endogenous (féin). Ar ndóigh, leis seo, tagann an gá atá le insulin, a riaradh ón taobh amuigh.

Tá dhá mhodh rialaithe inslinn - bog agus crua. De réir modh bog, cuirtear insulin in éag i ndiaidh béile, agus go crua ar bholg folamh. Is féidir le insulin a thabhairt isteach ar bholg folamh, ar ndóigh, a chur faoi deara scaoileadh mór somatotropin. Ach tá teicníc den sórt sin níos riosca freisin mar gheall ar an mbaol mór a thagann isteach i gcoma hipoglycemic.

Dá bhrí sin, ag baint úsáide as modh docht, ní féidir insulin a riaradh ach ag duine ar féidir leo breathnadóireacht lasmuigh a thabhairt d'uaireanta 1.5-2 ar a laghad. Uaireanta 1.5-2 tar éis instealladh inslin, breathnaíonn an duine agus ansin tá an bia luchtaithe. Tá gá le breathnóireacht chun duine a bhaint as coma hypoglycemic, má thagann sé isteach air. Déantar an tarraingt siar ó choma hypoglycemic a dhéanamh trí úsáid a bhaint as réitigh glúcóis 40% in infhéitheach, nó instealladh subcutaneous de 1 ml de thuaslagán adrenaline 0.1%. Uaireanta déanann siad an dá chéile. Ar dtús, adrenaline, agus ansin, mura gcabhraíonn sé, ansin glúcós.

Is deacracht speisialta é lódú bia ar chúlra an insláin a thabhairt isteach. Tá dhá chodán ag gach cineál inslin. Téann dhruid amháin go heisiach ar feadh an chosáin sailleacha, agus an ceann eile - ar feadh na saill agus próitéine ag an am céanna. Ós rud é go rialófar an tsubstráit insulin, beidh gach rud ag brath

Tá aimínaigéid criostalach díreach ag na matáin. Tá, mar thoradh ar iompraíocht fhisiceach leordhóthanach, cuimsítear iad láithreach sna próisis próitéin-sintéiseacha. Tá cuid de na aimínaigéid "thiontú" ar dtús i bpróitéiní san ae. Ansin déantar na próitéiní seo a iompar chuig na matáin.
Trí phróisis tromchúiseacha is cúis le bia a luchtú le aimínaigéid láithreach.
Is é an chéad fhadhb ná go bhfuil gá le aimínaigéid criostalach íon an iomarca.

Is é an rogha idéalach agus aon hipitéiseach sa chás seo ná beatha ach amháin le aimínaigéid criostalach agus níl aon rud níos mó. Tá sé le hálucht bia den sórt sin go dtiocfaidh gach insulin ar an "cosán próitéine", agus cuirfidh sé méadú ar mhais muscle lean gan saille a fháil. Mar sin féin, tá soláthar na aimínaigéid criostalach íon amháin thar a bheith costasach agus, ar chúiseanna eacnamaíocha, níl an-indéanta.

Ina theannta sin, tar éis insulin a thabhairt isteach, coimeádfar cothromaíocht dearfach nítrigine na laethanta seo. Ba chóir méid iomlán na aimínaigéid sa réim bia a mhéadú go 2-3 g in aghaidh 1 kg de mheáchan coirp, agus uaireanta níos mó. Braitheann sé go léir ar na spriocanna atá leagtha amach ag an lúthchleasaí féin. Le déanaí, tá méid fianaise eolaíoch ag méadú nach dteastaíonn níos mó ná 1.7 g de phróitéin in aghaidh an 1 kg de mheáchan coirp an t-uasmhéid iarmhéid nítrigine dearfach.

Mar sin féin, níl ról neurotransmitter roinnt aimínaigéid, a gcumas a bheith san áireamh i meitibileacht fuinnimh, gníomh sonrach-dinimiciúil bia, etc. san áireamh anseo.
Is é an dara fadhb ná go bhfuil aimínaigéid íon a chosc go hiontach ar hypoglycemia. I gcás faoiseamh iomlán hypoglycemia, tá gá le méid íosta de carbaihiodráití ar a laghad, ach ní gá ach é a mhaoirsiú, mar go dtugann na carbaihiodráití seo insliú díreach ar an "bhealach saille". Tar éis an tsaoil, rialaíonn an "cosán" inslin, mar is eol dúinn, de réir foshraitheanna bia den chuid is mó.

Is é an tríú fadhb ná go mbíonn éifeacht laxative ag daoine aonair a bhfuil gastritis atrách, nó aigéadacht íseal na sú gastrach, le aimínaigí criostail. Le náid aigéadacht - buinneach fíor. Is gá go turgnamhach a roghnú méid na aimínaigéid criostalach a bhféadann lúthchleasaí a chomhshamhlú gan aon fo-iarsmaí dó féin.

Is é seo a leanas an meán-rogha ualach bia. Is gá iarracht a dhéanamh a áirithiú go bhfuil aimínaigéid criostalach, nó aimínaigéid le peptídí, 1 / 3, púdair próitéine, agus 1 / 3 cuid - próitéin faoi 1 / 3 den iontógáil iomlán aiste bia ar fad. Tá aimínaigéid le peptídí níos saoire ná aimínaigéid íon agus tá siad níos measa (tá blas an-mhí-taitneamhach ag na aimínaigéid criostalach íon agus is fearr iad na aimínaigéid, is é an blas is measa).
Níor chóir púdair phróitéine a thiomáint go dtí go bhfuil siad dírithe. Ullmhaigh iad do chomhsheasmhacht na prátaí maisithe. An próitéin uibhe is inmhianaithe, toisc go bhfuil gach aimínaigéid ann agus go bhfuil sé an-chothromach. Thairis sin, de réir an méid úsáideachta a thagann, bainneann as próitéin cáiséin, feoil, soighe agus bainne. I gcás díleá próitéine níos tapúla agus níos iomláine, chomh maith leis is gá úsáid a bhaint as einsímí díleácha.

Faoi ghnáthchoinníollacha, éilíonn aon phróitéin roinnt uaireanta don díleá sin, agus níl aon am ann fanacht ar chúlra inslin. Is gá iontráil aimínaigéid a bhaint amach san fhuil chomh tapa agus is féidir go dtí go stopann an gníomh insulin. Is iad na hullmhúcháin is coitianta ina bhfuil einsímí díleácha pancreatin, festal, enzistan, mezim, trienzyme, etc. Taispeánann mo chleachtas gurb é "an fhéile" an chuid is fearr de na drugaí seo.

Go hidéalach, is gá 100 - 150 g de aimínaigéid criostalach íon a laghad laistigh de 6 uair an chloig de ghníomh insulin a ithe, agus má cheadaíonn acmhainní ábhartha, ansin níos mó.
Mura gceadaíonn na cumais ábhair ach úsáid a bhaint as aimínaigéid agus próitéin le haghaidh luchtú bia, ní mór duit ach díothúchán a dhéanamh ar aiste bia próitéine, ag laghdú ionghabháil carbaihiodráit ar a laghad agus a dhíbirt go hiomlán iontógáil saille.

Má tá insulin á instealladh ar bholg folamh, ba chóir go gcuirfí faoiseamh hypoglycemia chun tosaigh ag baint le aimínaigéid, agus iad á n-ísliú le méid beag uisce. Mura stoptar hypoglycemia go hiomlán, ansin is féidir leat cuid de na carbaihiodráití go héasca digestible a ghlacadh agus an méid céanna a bheadh ​​ann go leor chun stop a chur le hipoglycemia. Déanfar iomarca carbaihiodráití seachas liostaí gliogóg a chruthú go díreach isteach i fíochán adipéiseach agus ba chóir cuimhneamh air seo. Ní féidir le carbaihiodráití casta "go dtí an dumpáil" a chothú i ngach cás.

Ní dhéanfaidh aon ní ach otracht. Is léiriú maith é seo na luachairí suimiúla, atá ag mais ollmhór saill le cabhair ó luchtú carbaihiodráit ar chúlra inslin. Le haghaidh faoiseamh hypoglycemia, is fearr le deochanna tirim a chaolófar uisce in uisce le haghaidh cothaithe carbaihiodráite (carbaihiodráit) nó carbaihiodráit ar feadh achar agus le linn dóibh a fheidhmiú.

I gcás daoine aonair a bhfuil ardleibhéil hormóin glucocorticoide sa chorp i dtús báire, d'fhéadfadh an méadú ar mhais saill níos mó ná an méadú ar an mhatán leis an earráid is lú sa luchtú bia (ró-iascaireacht le carbaihiodráití). I measc daoine den sórt sin, tá an saille taisithe go príomha ar an bholg, ar na taobhanna, na masa agus na géarna.
Is é an chastacht iomlán an ualach bia ar chúlra inslin ná nach féidir leat carbaihiodráití a luchtú, ba cheart go mbeadh an aiste bia beagnach próitéine go hiomlán.

Ach lá amháin chonaic mé cás iontach i gcleachtas. Thit an lúthchleasaí a thosaigh ag instealladh inslinn i dtreo ualach aimínaigéad go tobann agus thit sé go dtí go bhfill sé ar a ghnáth-aiste bia, a raibh méid cothrom carbaihiodráití ann.

Bhí sé ar ghnáth-aiste bia den sórt sin gur bhuaigh sé mais muscle tirim in ainneoin na ndlíthe suntasacha agus indéanta a bhí ag fiseolaíocht. I gcás aon duine eile, ní bheadh ​​rud ar bith ach murtall ar bith ar aiste bia den sórt sin ar chúlra inslin.

Tá úsáid inslin chun críocha anabalacha chomh casta agus fairsing go ndearna mé leabhar ar leith dó. Beidh leagan nua den leabhar seo le teacht amach as priontáil faoin teideal. Anabolism le insulin II Féach an t-ad ar leathanach deireanach an chlúdach.
Is é an fhadhb atá ann ná meascán de insulin agus hormón fáis a lán plé agus díospóireacht fhoréigneach. Tar éis an tsaoil, i ngach téacsleabhar ar bithcheimic tá caibidil ar leith ann, ar a dtugtar "hormóin Continsular".

Measann an t-eolaíocht oifigiúil freisin go bhfuil somatotropin ina hormone contra-insular clasaiceach, ach mhínigh mé cheana débhríocht agus débhríocht an ráitis seo. Déanaim arís arís: ní dhéanfaidh dáileoga beaga HGH an briseán a neartú ach gan dochar a dhéanamh air. Ní féidir ach dáileoga mór de somatotropin a bheith ina chúis le diaibéiteas mellitus, agus amháin má tá réamhshuíomh géiniteach ann.

Is dócha go bhfuil a fhios againn cheana féin ar réamhshuíomh géiniteach ar diaibéiteas, agus tá gá le hormón fáis fós. Cad atá le déanamh? Imscrúdú a dhéanamh ar mheitibileacht siúcra, ar ábhar diaibéiteas i bhfolach nó go soiléir. Níl sé seo an-deacair, toisc go bhfuil táscairí simplí agus ag an am céanna táscairí saotharlainne iontaofa. Ar dtús, is gá tástálacha fola bunúsacha agus fual siúcra a dhéanamh. Déantar gach anailís ar maidin ar bholg folamh.

Tá 4.4-6.6 mmol / l (80-120 mg%) de glúcóis i bhfola duine sláintiúil ar bholg folamh. Féadfaidh othar le diaibéiteas mellitus a tiúchan a mhéadú go 28-44 mmol / l (500-800 mg%) nó níos mó.
Mar sin féin, i gcéimeanna tosaigh an diaibéiteas nó i bhfoirmeacha níos déine (agus nílimid ag caint ach faoi chásanna den sórt sin), ní sháraíonn siúcra fola tromaithe an norm, agus tá sé as láthair sa fual. Dá bhrí sin, níl tástáil fola simplí le haghaidh siúcra ina tháscaire iomlán de mheitibileacht ghnáthcharbaihiodráit. Is anailís i bhfad níos cruinne é an tástáil PTH maidir le caoinfhulaingt (friotaíocht) le glúcós. Déantar é mar seo a leanas. An chéad othar a chinneann an leibhéal siúcra san fhuil ar bholg folamh. Tar éis go gceadaítear dó 50 g glúcóis a ól, a dhíscaoileadh i 200 ml uisce. Le linn na n-uaireanta 3 atá ann faoi láthair, tógtar samplaí fola uaidh gach nóiméad 30. I duine sláintiúil, méadóidh an cion siúcra san fhuil i ndiaidh an t-ualach glúcóis sin le linn an chéad uair de thart ar 50% ón leibhéal tosaigh, ach ní mó ná 9.4 mmol / l (179 mg%), agus faoin dara huaire laghdaíonn an luach tosaigh nó fiú níos ísle mar gheall ar scaoileadh imoibríoch insulin ag an briseán le cúlchistí measartha mór.

In othair a bhfuil diaibéiteas mellitus acu, fiú amháin i gcéim tosaigh an ghalair, titeann an ascent ina dhiaidh sin agus tá sé níos mó i méid. Ní thagann go dtí leibhéal tosaigh glúcóis fiú tar éis 3 uair an chloig.
Is é an tástáil ualach dúbailte atá níos cruinne, ina bhfuil cead ag an dara cuid den ghlúcós i méid 50g deoch 1 a ól tar éis an chéad chuid. I duine sláintiúil, is é an chéad ualach ná méadú ar an secretion insulin agus dá bhrí sin níl méadú nua ar an méid siúcra san fhuil sa dara cuid de ghlúcós.

Le táscairí atá os cionn an norm a labhraíonn siad faoi "hump" a bheith ann. Mura dtéann táscairí siúcra ar ais go gnáth ar feadh i bhfad, ansin labhair siad faoi chuar siúcra "árasán". Má thagann iontógáil glúcóis arís agus arís eile ar ardú arís ar leibhéal siúcra san fhuil, tugann sé seo pictiúr de chuar siúcra dúbailte-humed.
D'fhéadfadh leibhéal siúcra na fola a bheith ag brath ar an modh bailiúcháin fola: i bhfola coiteálach tá leibhéal an tsiúcra níos airde ná mar a bhí i gceann na háite. Dá bhrí sin, sa chás seo is gá fola a ghlacadh ach amháin ó mhéar.

Níl comhartha diaibéiteas i gcónaí ar ardú i siúcra fola. D'fhéadfadh sé go mbeadh sé mar thoradh ar ghnáththuiscint mhothúchánach. Is cúis láidir é an t-ardú suntasach ar leibhéal siúcra san fhuil. Tháinig an meicníocht seo chun cinn agus tháinig sé chun cinn i bpróiseas an éabhlóid, ós rud é go bhfuil staid bhrú ag teastáil ó dhuine go bhfuil níos mó fuinnimh i gcónaí mar gheall ar ionsaí nó ar chosaint chun éalú, tar éis an tsaoil.

Sa fual, ní bhraitheann siúcra ach amháin nuair a shroicheann a leibhéal fola an-ard agus níl na duáin in ann déileáil le scagachán. Ar an láimh eile, ní féidir le siúcra a bhrath sa bhfual lena ghnáth-ábhar san fhuil labhairt faoi dhiaibéiteas, ach mar gheall ar phaiteolaíocht na duáin. Le roinnt

tá comharthaí diaibéiteas ann. Go gairid, spreagann an aigéad sailleacha an briseán, agus tá an t-ábhar atá san fhuil comhréireach go díreach leis an ábhar saille sa chorp.

Mar gheall ar lipolaíocht spontáineach, saille ag briseadh ráta seasta i aigéid sailleacha agus glicéirín, a sáithíonn an fhuil, agus ansin braitheann sé faoi bhrú inslin arís as an fhuil i fíochán adipose, áit a bhfuil saille neodrach déanta. Tar éis deireadh a chur le ró-mheáchan, tá gach táscaire siúcra fola á ngnáthú. Chun measúnú oibiachtúil a dhéanamh ar mheitibileacht siúcra, ní mór duit a bheith go hiomlán saor ó fhíochán adipose.
Mar dhochtúir phraiticiúil, ní mór dom a bheith i gcónaí le feiniméan suimiúil i gcleachtas.

I ndaoine aonair a bhfuil osteochondrosis an spine cheirbheacsach, níl an cuar siúcra tar éis an t-ualach ardú go mór agus comhfhreagraíonn sé leis an ngnáthnós, ach ansin ní thagann an t-ardleibhéal ar feadh i bhfad. Ag dul chun na litríochta acadúla, chinn mé go raibh cliniceoirí ar a dtugtar an feiniméan seo ar feadh i bhfad, ach níor chuir duine ar bith a chóireáil air. De bharr nádúr mo chuid oibre, bhuail mé go minic le feiniméan cuar siúcra árasáin i luachairí agus i mboscairí. Is é sainiúlacht na spóirt seo ná go dtiocfaidh forbairt ar an osteochondrosis an spine ceirbheacs go han-luath. I gcás lucht leanúna, tá sé seo mar gheall ar fheidhmíocht an "droichead wrestling", agus do bhoscairí mar gheall ar na blows seasta ar an gceann. Is beag a fhios ag daoine go ndéanann buille ar an duine an muineál a dhúnadh i bhfad níos mó ná an ceann féin. Fiú beagán dí-áitiú an ceann athraíonn na veirteabraí.

Ag an am céanna, brúitear na soithigh muineál a chuireann beatha ar an medulla. Tá sé i medulla oblongata go bhfuil ionaid an chothromaíocht siúcra suite. Ó anseo agus a sáruithe i bhfoirm cuar siúcra árasán. Cuidíonn tarraingthe an spine cheirbheacsach i dteannta le gleacaíocht speisialta an cuar siúcra a thabhairt ar ais go gnáth. Is ionadh é go ndéanann cúrsaí cóireála le dáileoga beaga inslinne nó roinnt drugaí íslithe siúcra gnáthú níos tapúla ar an gcuar siúcra, fiú gan tionchar a imirt ar an spine ceirbheacsach.
Ní féidir faoiseamh a dhéanamh ar fhachtóir ceirbheacsach i gcoitinne. Tá cóireáil transverse an aonaid ar an spine ceirbheacs níos mó ná an lumbar.

Dá bhrí sin, bhí na chéad chomharthaí beaga d'osteochondrosis ceirbheacsach le daoine ó aois 16 cheana féin. Casadh an ceann mar rud an-deacair. Sa phróiseas éabhlóid, ní raibh am againn fós a oiriúnú chun é a chaitheamh. Forbraíonn osteochondrosis ceirbheacsach mar thoradh ar dhíghrádú cartilage idirbhreababrach fiú i bhfianaise fachtóirí seachtracha díobhálacha. Cad is féidir linn a rá faoin ualach méadaithe!

Mura nochtann an tsuirbhé diaibéiteas géar nó folamh, ansin is féidir somatotropin a úsáid ar ndóigh. Mar sin, is féidir linn filleadh ar ár bplé tosaigh: an féidir insulin le somatotropin a chur le chéile, agus an bhfuil sé riachtanach i ndáiríre?
Má ullmhaíonn lúthchleasaí go córasach ar insulin ina n-aonar agus faigheann sé go díreach an toradh a bhfuil sé sásta leis, ní gá aon ghníomhairí anabalacha eile insulin-mhaith a nascadh le insulin.

Más rud é nach n-úsáideann duine ach hormón fáis agus go bhfuil dinimic mhaith aige dá fhorbairt, níl aon imní ort. Is féidir leat tacaíocht chógaseolaíoch a sholáthar ar oiliúint le druga amháin gan an cuisneoir a chosc le cannaí i bpacáistí geal. Is féidir an rud céanna a rá faoi stéaróidigh. Má tá go leor acu ina n-aonar, ansin, buíochas a ghabháil le Dia, déanfar ullmhú grúpa éigin eile an chéad chúrsa eile.
Tiocfaidh cás go hiomlán difriúil nuair nach féidir le drugaí láidir ach an dinimic atá ag teastáil a sholáthar. Lig dom sampla a thabhairt: go bhfaighidh lúthchleasaí méadú mór agus tapa ar mhais muscle ó insulin amháin, ach tagann "mór" ach ": tagann an méadú seo i mais muscle leis an méid céanna saille subcutaneous.

Ní fuair fear riamh matáin chomh tapaidh, is maith leis an insulin, ach níor bhain sé saille chomh tapaidh, agus níl mé ag iarraidh insulin a chaitheamh. Agus anseo téann somatotropin chun an tarrthála. Cuidíonn dáileoga beaga de somatotropin inslinn ó saille go próitéin a aistriú. Ansin, beidh an méadú ar mais muscle uasta, agus níl an t-ardú saill íosta.
Glac sampla eile. Roghnaigh fear tionlacan cógaseolaíoch mar somatotropin toisc go bhfuil sé ag iarraidh gortú dromchla spinal a leigheas ag an am céanna. Is é an cartilage uaireanta 100 níos íogair do somatotropin, nó in áit, go somatomedin, agus déantar an rogha sa chás seo i gceart. Ach fiú anseo tá ceann mór "ach" - tá anatatropin an-daor, agus tá cuid mhór de dhíth air go leor as an gcóireáil ar fad, agus mar gheall ar a chostas ard, tá sé brionnaithe níos minice ná gach druga eile. Is féidir gníomhaíocht an hormóin fáis a mhéadú trína chéile le dáileoga beaga inslin agus thyrocalcitonin.

Idirghníomhaíocht HGH le neurotransmitters

Is idirghabhálaithe an tarchuir comhartha néarna iad na neurotransmitters ó aon chill néara go ceann eile. Tá an tionchar is láidre ag endorphins agus catecholamines ar shintéis agus ar secretion HGH. Is idirghabhálaithe iad catecholamines tharchur comharthaí excitation nerve sa lárchóras néaróg. Is iad na príomh-neurotransmitters catecholamines dopamine, norepinephrine, adrenaline (a bhfuil freisin hormone an medulla adrenal). Is féidir an slabhra de bhiosintéis catecholamine a shimpliú mar seo a leanas:


Mar a fheiceann tú, is féidir an tyrosine aimínaigéad riachtanach a shintéisiú ón feinillanlanine aimínaigéad riachtanach. Faoi ghníomhaíocht an tyrosinase einsím, tá L-DOPA (dé-ocsaipineilealaine, clé-láimhe) sintéiseithe. Téann cuid de L-DOPA le foirmiú melanin (is é seo an lí céanna a thugann dath don ghruaig, don iris, don chraiceann, agus fiú cuid de na struchtúir néarógacha), agus cuid d'fhoirmiú dopamine, as a bhfuil norepinephrine agus adrenaline cheana sintéiseithe.
Tá aiseolas ann freisin idir melanin agus L-DOPA.

Feidhmíonn an lárnóras melanin mar chineál d'ionaid chúlchiste, agus déanfar cúlchistí L-DOPA a athlánú, más gá. Ní dhéantar ach adrenaline agus L-DOPA a tháirgeadh i bhfoirm íon. Más gá duit an méid dopamine nó norepinephrine sa chorp (CNS) a mhéadú, déantar é seo go hindíreach.
Tá adrenoreceptors de chealla ag agus b. Is féidir le gach catecholamine gníomhú ar chineál receptor amháin agus cineál eile, ag brath ar na dáileoga ina n-úsáidtear é.

Mar thoradh ar spreagadh na n-adrenoreceptors tá scaoileadh níos mó de somatotropin ag an glandlann pituitary. Bíonn spreagadh ar b-adrenoreceptorov, ar a mhalairt, inhibits. Ar an láimh eile, cuireann bac ar ghabhdóirí adrenergic bac ar scaoileadh HGH, agus cuireann bac ar ghabhdóirí b-adrenergic an secretion somatotropin.
Bíonn tionchar ag adrenaline ag gabhdóirí a-agus b-adrenergic araon, faoi láthair tá sé léirithe go sintéiseach. Cuir isteach é faoi dhó. Spreagann dáileoga meánacha agus ard-adrenaline scaoileadh HGH, toisc go ngníomhóidh siad níos láidre ar adrenoreceptors ná ar receptors b.

Bíonn tionchar ag adrenaline mhiocróiséisigh ar na gabhdóirí b-adrenergic den chuid is mó. Ní mhéadóidh ábhar HGH san fhuil ach ní laghdaíonn sé sin. San "eacht réamh-stéaróideach", chuir na lúthchleasaithe, roimh an oiliúint, iad féin in iúl go subcutaneously le adrenaline, rud a mhéadaigh an leanúnachas sa phróiseas oiliúna agus, ag an am céanna, méadú ar an scaoileadh oiliúna scaird HGH.

Tá tionchar indíreach ag idirghabháil norepinephrine. Spreagann Noradrepalin athghabhálaithe, ag méadú scaoileadh HGH isteach san fhuil agus ag soláthar

tá éifeacht dhó saille ag gach rud eile. Is é ephedrine an gníomhaire is cumhachtaí a ghníomhaíonn an scaoileadh i bhfuil na néarpinephrine. Faigheann an ullmhúchán luibhe seo ó ephedra horsetail agus úsáidtear é de réir teicníc speisialta. Ar fáil i bhfoirm hidreaclóiríd ephedrine. Is é bealach cumhachtach eile a spreagann struchtúir noradrenergic an alcaloid yohimbine.

Faigh é ó choirt ceann de na crainn hAfraice. Ar fáil i bhfoirm hidreaclóiríd yohimbine.
Gníomhartha Dopamine go príomha ar adrenoreceptors. Réamhrá do chomhlacht na ndrugaí dofiminostimuliruyuschee gníomh féin nach dtiocfaidh méadú ar an tiúchan HGH san fhuil, ach scaoileadh HGH mar fhreagra ar mhéadú gníomhaíochta fisiceacha, a mhéadóidh go mór ar éifeachtúlacht an phróisis oiliúna. Go sciobtha, mar thoradh ar a mhalairt, le riaradh drugaí a spreagann sintéis dopamine, ar a mhalairt, tá laghdú ar a scaoileadh iomarcach.

Is iad na gníomhairí is coitianta a úsáidtear chun feabhas a chur ar shintéis dopamine sa chorp ná: brócocriptine alcalóideach plandaí (parlodel), L-DOPA (dioxyphenylalanine - díorthaigh na feinillanlanine aimínaigine). Ina theannta sin, d'éirigh sé amach go bhfuil ról tábhachtach ag L-DOPA féin sa CNS mar neurotransmitter. Don chéad uair, bhí L-DOPA in úsáid ag na Meiriceánaigh i gcleachtas spóirt. Feidhmíonn an phenylalanine aimínaigéad, a dhéantar i dáileoga go leor mór, mar fhoinse sintéise i gcomhlacht L-DOPA, a thionann ansin i dopamine leis an slabhra trasfhoirmithe ina dhiaidh sin (dopamine> noradrenalin> adrenaline). Is féidir Dofomin a shintéisiú freisin ón tyrosine aimínaigéad.

Déantar Tyrosine, cosúil le feanillanlanine, a úsáid go forleathan i spóirt agus i gcleachtas leighis i go leor tíortha.
Is dócha gurb é an cleachtas maidir le L-DOPA a chur i bhfeidhm an stair is saibhre. Tá sé seo i bpáirt mar gheall ar an bhfíric go bhfuil L-DOPA cruthaithe i gcleachtas cliniciúil i gcóireáil mórán galair tromchúiseacha. Ag an tús, baineadh úsáid as L-DOPA i ngalar Parkinson agus in aois Parkinsonian (tremor láimhe senile).

Ansin, d'éirigh sé amach go gcabhraíonn an druga nach olc le duine a leigheas ó ídiú an néarchórais, agus ba chúis le roinnt fachtóirí seachtracha ídithe. Ní chuidíonn an chuid eile gnáth anseo agus ní féidir aon duine a dhéanamh gan leigheasanna maith. In Ospidéal Speisialtachta Cliniciúil Moscó №8 ainmnithe ZP Solovyov tá clinic neurosis ann. Neurosis - sárú sealadach inchúlaithe ar an GNI, a tharlaíonn tar éis ró-ualú tromchúiseach. Uaireanta ní bhíonn na neuróis fada agus is deacair iad a chóireáil. Ó 80 an fhichiú haois. D'éirigh le speisialtóirí tosaigh an chlinic teiripe cúrsa L-DOPA (0.5 g uair sa lá do laethanta 10) i gcás go n-éireodh leis an néaróg.

De réir ár dtuairimí, tugann L-DOPA toradh an-mhaith ar chóireáil impotence fir, toisc go n-ardóidh sé íogaireacht na gcealla ar hormóin ghnéis. Fuarthas toradh maith freisin maidir le cóireáil a dhéanamh ar fhoirmeacha éagsúla dúlagar néaróg mar gheall ar ró-ualú mór neuropsychic.
Ó lár na 70s, thosaigh Meiriceánaigh ag úsáid L-DOPA i spóirt agus leanann siad á úsáid go dtí seo. Má ghlacann tú L-DOPA ar maidin, luíonn sé go réidh leis na biorhythms laethúil. Ag an am céanna, tá méadú suntasach tagtha ar secretion iar-oiliúna HGH. Tá sé suimiúil nach bhfuil aon éifeacht ag L-DOPA ach gan oiliúint ar an gcóras HGH.

Le haitreagrafaíocht, laghdaíonn L-DOPA, ar a mhalairt, go laghdaíonn sé go bhfuil an hormone fás iomarcach ann.
I margadh na Stát Aontaithe, tá forlíontaí cothaitheacha spóirt fós lán de tháirgí tráchtála ina bhfuil L-DOPA. True, tá ainm eile acu go léir. Chuir cuid de na gnólachtaí iad féin ar an bhfíric go dtáirgeann siad táibléad le L-DOPA faoi ainm hormóin fáis píopaí (!) Nó "pill IGF-1" (fachtóir fáis cosúil le insulin). D'fhonn gan titim a fháil ar an gcreidín sin, ba chóir duit anailís a dhéanamh i gcónaí ar chomhdhéanamh an druga a thairgtear duit.

Is rud maith é L-DOPA, gan amhras, ach is fiú an t-airgead a íocadh le haghaidh HGH agus IGF-1. Ní féidir le táibléid HGH agus IGF-1 a bheith i bprionsabal, toisc go bhfuil siad seo peptides atá díleáite láithreach sa chonair gastrointestinal.
Is fiú a lua go bhfuil éifeacht antitumor ag L-DOPA. Ó lár-1980s, tá treoir oifigiúil ón Aireacht Sláinte maidir le húsáid L-DOPA i gcleachtas oncological, rud nach bhfuil á leanúint, áfach, ós rud é go bhfuil sé i bhfad níos éasca othar a roghnú tríd an gcóireáil a reáchtáil ar dtús agus ansin imeaglú leis an ngníomh atá le teacht.

Is é míbhuntáiste an druga ná go bhfuil sé beagán tocsaineach don ae.
Ar fud an domhain, tá L-DOPA ar fáil i dtáibléid agus ar chaipéisí 0.25 agus 0.5 g. Go pearsanta, mar lia-chleachtóir, bhuail mé leis ach i táibléad 0.5 g.
I gcás ródháileog, is féidir nausea agus an vomiting a dhéanamh. Tá níos mó ná dopamine ann, atá déanta as L-DOPA sa chorp.

Tá an cumas ag Dopamine an t-ionad vóite a ghníomhachtú, atá suite sa medulla oblongata.
Tá na mná beagnach uaireanta 2 níos íogaire don druga ná fir, tá toradh teiripeach níos mó acu, agus tosaíonn an rogha dáileog le luach níos lú. I bhfear, tosaíonn roghnú an dáileog is fearr is féidir le táibléad 1 in 0.5, agus i mná a bhfuil? táibléad, le dáileog de 0.25 g

Tá an príomhmhéid drugaí ina bhfuil L-DOPA ar fáil ar fud an domhain anois chun cóireáil a dhéanamh ar ghalar Parkinson. I gcuid mhaith acu, cuirtear L-DOPA in éineacht le substaintí a chuireann a scrios ar an imeall. Mar sin bíonn níos mó drugaí isteach san inchinn.

Sea, agus is féidir an dáileog L-DOPA a laghdú. I ndrugaí cosúil le NACOM, tá L-DOPA le chéile le binséisic. Déanann an dá carbidopa agus an binséisim bac ar dhianscaoileadh L-DOPA san fhuil agus fíocháin imeallacha. Mar sin téann níos mó leis an inchinn. Ba chóir roghnú dosages na ndrugaí seo a dhéanamh go cúramach, ag tosú leis? pills, ar shlí eile gan pas a fháil ar nausea agus vomiting. Baineann sé seo le cleachtas teiripeach agus spóirt araon. Tagann arís arís go dtarlóidh an méadú ar scaoileadh HGH faoi ghníomhaíocht na ndrugaí seo ach amháin i gcoinne chúlra na n-oibríochtaí cothromaíochta cothromaíochta cothromaíochta (ar shlí eile ní bheidh aon thoradh ar fheabhsúcháin den sórt sin ar scaoileadh HGH).

I míochaine spóirt, úsáidtear blocóirí b-adrenoreceptor go forleathan. Ar thaobh amháin, méadóidh siad secretion HGH, agus ar an láimh eile, méadú ar an ton an chórais néaróg parasympathetic, atá freagrach as próisis anabalacha sa chorp. Tá líon na bacóirí b-adrenoreceptor a úsáidtear faoi láthair i míochaine spóirt go leor. Ar dtús, is é anaprilin (obzidan), whisky (iprindolol), trazikor (oxyprenolol) agus go leor eile. Go bunúsach, úsáidtear iad i lúthchleasaíocht agus sna spórt sin a bhaineann le léiriú mórchumais - snámh, reilíocht, sciáil, etc.

Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go gcuireann gabhdóirí b-adrenergic dlús a chur leis an ráta croí. Braitheann lucht leanúna B-adrenoreceptor ag an am céanna neart crapadh na matáin chroí.
Is rang oscailte le déanaí de neurotransmitters Endorphins iad. Déantar iad a tháirgeadh ag an glandlann pituitary, tá éifeacht cosúil le morphine (támhshuanach agus analgesic) acu. Tá endorphins á dtáirgeadh go sintéiseach faoi láthair. Tá siad na céadta uaire níos fearr ná an morphine ina n-éifeacht.

Mar sin féin, déantar comparáid fabhrach leis an gcéad dul síos mar nach bhfuil siad addictive agus addictive. Sna Stáit Aontaithe, úsáideadh endorphins i gcleachtas cliniciúil agus spóirt le haghaidh níos mó ná bliain 20. Is é an endorphin is láidre b-endorphin. Rinneadh síntiús den chéad uair i 1975. Is polypeptide é atá ann d'iarmhair aimínaigéad 31.
Tá méadú suntasach tagtha ar an leibhéal HGH san fhuil sa mhuirfín agus na endomorphiní. Baineann an éifeacht seo lena n-éifeacht ar secretion somatoliberin ag an hypothalamus.

Ina theannta sin, dlús a chur le foirmiú DNA, laghdaíonn siad go mór ráta meitibileach basal, teocht an chomhlachta níos ísle. Mar thoradh ar laghdú ar mheitibileacht basal tá meathlú suntasach i catabolism agus, i dteannta le héifeachtaí somatoliberin-spreagtha, tá an éifeacht anabalach is láidre agus an geilleagar de na foshraitheanna bia go léir.
Ní féidir úsáid a bhaint as muirfín i gcleachtas spóirt, ar ndóigh, ach bíonn aird mhór ag b-endorphin. Nuair a dhéantar é a riar go hidirbheannach, féadann b-endorphin méadú ar leibhéal HGH plasma de bharr fachtóir 20-30 (!). Níl éifeacht ag aon uirlis eile faoi láthair. Tá todhchaí iontach ag an druga seo.

Is féidir a chur faoi deara go gcuireann an comhlacht féin sintéis b-endorphin a fheabhsú trí éifeacht mianaithe pianmhar (DBE). Tá acupuncture, a lán leaba snáthaidí, feidhmitheoirí Kuznetsov, cleachtaí síneadh le héifeacht pian, etc. mar thoradh ar an DBV. Is é an toradh an-mhaith go bhfuil cóireáil áiteanna áirithe ar an gcomhlacht le scaoileadh spark. Is é an gaireas teiripeach caighdeánach don nós imeachta seo an gaireas D'Arsonval. Is féidir neart an urscaoilte spíosa a choigeartú.

Éifeacht na vitimíní agus aimínaigéid ar HGH

Fiú amháin féin, laghdaíonn tabhairt isteach aigéad nicotinic siúcra fola amháin agus méadaíonn íogaireacht fíocháin araon insulin agus hormón somatotrópach. Is vitimín ilghnéitheach dá leithéid é Vitimín PP. Is é an fírinne go n-imíonn frithghníomhartha redox sa chomhlacht trí einsímí, lena n-áirítear aigéad nicotinic go léir gan eisceacht. Tugtar einsímí NAD agus NADP ar a n-einsímí seo.

Is núicotíd nicotinoamidine é NAD. NADP - fosfáit dinucleotide nicotinamide. Dá bhrí sin, glacann aigéad nicotinic, i gcás go díreach, agus i gcás ina bhfuil rannpháirtíocht indíreach i ngach cineál malairte. I dáileoga beaga, tá éifeacht vitimín aige (cuireann cosc ​​ar pellagra), agus i dáileoga móra (megadoses), tá éifeacht tromchúiseach cógaseolaíochta aige cheana féin. Tá an éifeacht ar chomhlacht gach vitimín gan eisceacht dodhéanta, gan rannpháirtíocht aigéad nicotinic. Tá an éifeacht ar chomhlacht gach vitimín gan eisceacht dodhéanta, gan rannpháirtíocht aigéad nicotinic. Le húsáid fadtéarmach, laghdaíonn aigéad nicotinic colaistéaról fola agus laghdaíonn sé méid na bplásanna bola colaistéaróil.

Tá an-éifeacht ag an éifeacht vasodilating aigéad nicotinic, go háirithe maidir le soithí beaga agus ribeadáin. Is é an mhaoin seo d'aigéad nicotinic ná bealach an-luachmhar é chun ribeadáin a leathnú. Má théann duine chun cinn go tapa, déantar fás ar fhásra muscle a fhás ar a líonra ribeach. Laghdaíonn tiús na n-uaire snáithín muscle 2 a soláthar fola 16 (!) Times. D'fhéadfadh soláthar neamhleor sreabhadh fola ribe a bheith mar fhachtóir teoranta i bhfás muscle agus ina chúis le marbhántacht i ngach toradh spóirt. Cuidíonn úsáid aigéad nicotinic sa chás seo leis an lúthchleasaí as marbhántacht.
Tá aigéad nicotinic maith freisin toisc go bhfuil éifeacht tonic láidir aige ar an orgánach ar fad.

Más rud é, mar shampla, go bhfuil duine seans maith le fuar, ansin déanann cúpla mí de chóireáil le dáileoga móra Vitimín PP imdhíonacht dó d'éifeachtaí banacha seachtracha. Spreagann aigéad nicotinic na faireoga adrenal chomh maith (tá "gabhdóirí" nicotinic ag na faireoga adrenal a spreagtar ach amháin le haigéad nicotinic agus níl aon rud eile) a d'fhéadfadh ionfhabhtú infhéitheach amháin de dhoiméad mór d'aigéad nicotinic a bhriseadh. Le cóireáil fhadtéarmach le haigéad nicotinic, tá hipertróf na faireoga adrenal agus méadú ar chothaitheacht ann. Is é ráta na n-imoibrithe catabólach ná a leithéid de hipertróf "nicotine" de na faireoga adrenal a athrú.

Le húsáid leordhóthanach ar aigéad nicotinic sa chorp (araon sa lárchóras néaróg agus san imeall), méadóidh an méid serotonin. Is neurotransmitter agus idirghabhálaí fíochán araon an t-serotonin. I roinnt frithghníomhartha, léiríonn sé féin mar idirghabhálaí den néaróg chórasach, agus i measc daoine eile mar idirghabhálaí ar an néarógach. Tá sé ar cheann de na secretagogues hormone fáis endogenous (inmheánacha). Nuair a thagann duine ina chodladh, ardaítear leibhéal fola na serotonin agus is é seo an phríomhchúis leis an méadú ar an secretion hormone fás. Neartaíonn an tseirotónin mar sin go maith leis an néarchóras.

Méadóidh úsáid fadtéarmach dáileoga ard d'aigéad nicotinic an fhuinneamh i gcoitinne agus ag an am céanna déanann duine níos ciúine agus níos cothroime go hinmheánach.
Is féidir an t-ábhar serotonin sa CNS a mhéadú níos mó trí aigéad nicotinic a chomhcheangal le pyridoxine (Vitimín B6). Tógtar pyridoxine ó bhéal i dtáibléid suas go dtí 300 mg in aghaidh an lae.

Is féidir le dáileoga móra d'aigéad nicotinic (cé nach láithreach) duine a bhaint as dúlagar néarógach. Mar dhuine a bhfuil deimhniú aige ó narcologist, is féidir liom a rá go huathúil go huathoibríoch: riarachán mall infhéitheach 50 ml. tá aigéad nicotinic go leor in ann duine a thógáil as a bheith ag óláil ó shúile, ó "staonadh". Cuidíonn aigéad nicotinic freisin le briseadh heroin, ach amháin i dteannta le modhanna eile nochta. Déantar tabhairt isteach dáileoga mór den aigéad nicotinic i gcoinníollacha an tseomra cóireála. Luíonn an t-othar ar an tolg, tá lámh amháin ceangailte leis an gcóras le haghaidh drip inbhéineach d'aigéad nicotinic, agus tá an tamaiméadar ag caitheamh an láimh eile, rud a cheadaíonn duit monatóireacht a dhéanamh ar bhrú fola i gcónaí.

Laghdaítear brú fola faoi bhrú ar aigéid nicotinic i ngach duine, ach go dtí céimeanna éagsúla. Glacann cuid an insileadh go héasca go leor. Caithfidh siad a bheith ar an tolg ach toisc go maireann an nós imeachta féin fada go leor. I roinnt daoine ar dtús seans maith go hypotension, laghdaíonn brú fola an oiread sin go gcaithfidh siad cordiamine a riaradh go héarchruinniúil nó ar anaipéiticí solais eile. Ní dhéanfaidh siad lagú ar ghníomhaíocht aigéid nicotinic, ach ní cheadóidh siad brú a bheith faoi bhun an norm. Is féidir go bhfuil an iomarca laghdaithe i bhrú fola ina chúis le fainse mar gheall ar an bhfíric go bhfaigheann an inchinn níos lú fola, agus dá bhrí sin ocsaigin, foshraitheanna fuinnimh agus plaisteach.
Is féidir le dochtúir nós imeachta den sórt sin a dhéanamh, ach is minic a chuirtear cúram ar altra cáilithe a dhéanann monatóireacht ar an othar mar dhearg mar ailse mar gheall ar an éifeacht láidir vasodilatory de vitimín PP.

Cuireann dáileoga móra d'aigéad nicotinic isteach go mór ar aigéadacht sú gastric agus ar ghníomhaíocht einsímí díleácha. Le gastritis atrách, creimeadh agus ulcers den chonair gastrointestinal, d'fhéadfadh pian sa chonair gastrointestinal a bheith ann. I gcás an chuid is mó daoine, tá ulcers i bhfolach (i 70% de na cásanna) agus tosaíonn daoine ag brath ar pian sa bolg tar éis riaradh aigéid nicotinic. Go deimhin, ní foláir aigéad nicotinic ach galair fholaithe a mhothaigh nach mothaíodh roimhe seo. Maidir leis an maoin seo amháin, is féidir léi a rá "buíochas a ghabháil leat".
Is féidir le pyridoxine, le húsáid measartha, an aigéadacht sú gastric a mhéadú go beag, ach ar a bheag nó a mhór nach gcuireann sé bagairt ar aon deacrachtaí, fiú ulcers.
Níos mó ná 30 bliain ó shin, rinne taighdeoirí Mheiriceá cur síos ar chumas aigéad nicotinic (vitimín PP) chun lipólú neamhdhíontach a bhacadh. Is é lipólacht spontáineach scriosadh buan na saille subcutaneous nuair a scaoiltear áiseanna sailleacha saor in aisce (FFA) agus glicéirín isteach san fhuil. Déanann an FFA agus an glicéirín bac ar an secretion hormone fás.

Nuair a thugtar isteach aigéad nicotinic beagnach go hiomlán blocann sé go lipóideach spontáineach, folaíonn sé "an fhuil ó FFA" agus cuireann sé sin scaoileadh cumhachtach imoibríoch HGH. Breathnaítear ar an toradh is mó le hábhar nicotinic a thabhairt isteach go hinmheánach, cé go dtugtar an éifeacht le riarachán inmheánach agus inmheánach. Ní fhéadfaidh ach 10 mg d'aigéid nicotinic, a riartar go hidirbheannach, ábhar an hormóin fáis a mhéadú san fhuil le huaire 2. I gcleachtas spóirt, úsáidtear dáileoga suas le 250 mg laistigh d'aon ghnó. Mar thoradh air sin, breathnaítear éifeacht anabalaíoch fhuaimneach. Sa chás go bhfuil gá le fás lúthchleasaí óga a mhéadú, ní bhíonn éifeacht ag aigéad nicotinic ná mar a tugadh isteach HGH isteach sa chorp. D'fhéadfadh éifeacht anabalacha i ndógaí móra níos mó ná éifeacht stéaróidigh anabalacha.

Is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann le húsáid aigéad nicotinic ná go bhfuil méadú saille subcutaneous sa chás seo. Déantar é seo a dhíriú ar an lipólacht spontáineach díreach. Déantar an taobh éifeacht seo a cheartú de réir aiste bia agus "a thriomú", tar éis cóireáil le vitimín PP.

Tá éifeacht an-mhaith ar vitimín W nó carnitine ar fheidhm shéatatrópach an chomhlachta. Tugadh fás vitimín air freisin as a chumas feabhas a chur ar fhás na leanaí beaga. Méaduithe carnitine tréscaoilteacht membrane cille go aigéid sailleacha. Mar thoradh air sin, cuireann aigéid shailleacha isteach go héasca isteach sa chill, áit a bhfuil siad ocsaídithe le scaoileadh móra fuinnimh. Carnitine, ar an mbealach seo,

a chuireann le ocsaídiú níos iomláine aigéid shailleacha, atá deacair faoi ghnáthchoinníollacha. Mar thoradh ar laghdú na n-aigéad sailleacha san fhuil faoi ghníomhaíocht carnitine tá secretion méadaithe HGH ag an gland pituitary. I dteannta leis an "beatha fuinnimh" mar thoradh ar ocsaídiú níos iomláine aigéid shailleacha, cruthaíonn sé seo na réamhriachtanais riachtanacha chun anabolism a fheabhsú.

Is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann le carnitine ná go ndéanann sé difear don orgánach atá ag fás óg ar leanaí agus do dhéagóirí, rud a fhreagraíonn níos mó go dúil go dtabharfaí isteach carnitine ná orgánach na ndaoine fásta.
Tá Vitimín K (foirm intuaslagtha in uisce - vikasol) in ann feidhm somatotrópach na glandlainne pituitary a ghníomhachtú. I gcomhlacht atá ag fás óg, is féidir le vitimín K a chur faoi deara fiú cealla pituitary eosinophilic agus méadú seasta ina dhiaidh sin i secretion HGH.

Ní mór dúinn ach cuimhneamh gur féidir vikasol a charnadh sa chorp. Dá bhrí sin, ní mór duit cúrsa vikasol de laethanta 5 a ghlacadh agus sosanna 3 lá ina dhiaidh sin. Déanann Vikasol cóiriú fola íseal, agus sa chás seo ní gá go ndéanfadh an scaipeadh ribeach níos measa. Dá bhrí sin, ní fhéadfaí vikasol ródháile in aon chás a bheith dodhéanta. Tá Vikasol ar fáil i táibléad 15 mg. Is é 30 mg an dáileog is airde laethúil den druga.

Tá cineálacha éagsúla de vitimín K ann, ach níl intuaslagtha ag uisce ach ceann acu. Ba í a fuair an t-ainm Vicasola (Vitimín K3).
Bíonn aird ag Mildronate ar shubstaintí cosúil le vitimín. Déan é a chur mar ghníomhaire laghdaithe tar éis an tsaothair fhisiceach trom, áfach, go bhfuil sé in ann leibhéal FFA a laghdú san fhuil agus, dá réir sin, méadú ar an secretion HGH.

Éifeacht Aminoáid ar an gCóras HGH

Spreagálaithe fiseolaíocha de secretion HGH

Go ginearálta, is féidir le gach aimínaigéid criostalach, a eagraítear i dtáibléid, nó atá faoi iamh i gcipsealáin, méadú áirithe a dhéanamh ar scaoileadh hormón somatotrópach san fhuil. Ar an ábhar seo, go nádúrtha, is gá an t-iarmhéid is fearr is féidir de aimínaigéid riachtanacha agus neamhriachtanacha araon.
Mar sin féin, tá aimínaigéid ar leith ann a d'fhéadfadh méadú a dhéanamh ar an leibhéal somatotropin san fhuil go leor. Ach is maith iad a úsáid i leith dáileoga mega (dáileoga ultra-ard). Tá Palm anseo arginine.

Is aimínéad aigéad in-athsholáthair é Arginine. Le drip infhéitheach i dáileog de 0.5 g in aghaidh 1 kg de mheáchan méaduithe ábhar somatotropin san fhuil ar a laghad 2-3 uair. Feidhmíonn an dáileog céanna a dhéantar ó bhéal i bhfad níos laige.
Ar dtús, níor úsáideadh arginine infhéitheach ach amháin mar thástáil. Breithníodh scaoileadh imoibríoch somatotropin ar shábháilteacht chumais chúlchiste an ghlandáin pituitary, is é sin a chinneadh gur fiú fiú an HGH a thionscnamh ón taobh amuigh, má tá cumas féin an pituitary chun somatotropin a tháirgeadh mór go leor agus ní gá ach spreagadh leordhóthanach .

I dtéarmaí simplí: má tá méadú tagtha ar leibhéal HGH tar éis an arginine a thabhairt isteach, níl an pituitary in ann méid ceart a HGH féin a tháirgeadh agus ní mór somatotropin a thabhairt isteach sa chorp ón taobh amuigh, nó is é an toradh atá ag teastáil nach bhfuarthas. Má thugann an comhlacht "imoibriú láidir" amach, ansin tá gach rud sa ghlandlann pituitary in ord. Tá sé "ag obair" agus chun feabhas a chur, a rá, anabolism, is féidir leat a dhéanamh go hiomlán gan instealltaí HGH daor. Ní mór duit ach do ghlandlann pituitary féin (nó cealla éanafófacha an ghlandáin pituitary roimhe seo) a dhéanamh.

Ós rud é go bhfuil muid ag caint faoi mheasúnú na hacmhainne cúltaca cheana féin, ní bheidh sé iomarcach go mbeadh a fhios agat go ndéantar na tástálacha céanna le drugaí eile atá ar eolas dúinn cheana féin: insulin agus L-DOPA. Déantar insulin a riaradh go héadáideach i méid 0.1 U / kg. De ghnáth, ba cheart méid HGH san fhuil a mhéadú le huaire 2-3 i gcomparáid leis an gcúlra bunaidh. Nuair a dhéantar an tástáil L-DOPA, glacfar an druga ó bhéal ar bholg folamh. Méadaítear ábhar HGH i bhfuil na bhfear ar a laghad ná uaireanta 3, agus i mhná nach lú ná 2 (suas le 20 mg / ml 3 uair an chloig tar éis riarachán drugaí). I ndaoine aonair, d'fhéadfadh an t-ábhar HGH san fhuil a mhéadú go 60 ng / ml, ach is minic a bhíonn sé seo.

Tá tástálacha ann freisin le glucagon, propranolol agus roinnt drugaí eile. Chun a fháil amach cé mhéad bia carbaihiodráit a chuireann cosc ​​ar an secretion HGH i duine ar leith, déantar tástáil um shúchán glúcóis. Ar maidin, tugtar 100 g glúcóis do dhuine ar bholg folamh, agus ansin socraítear cé mhéid a laghdaigh leibhéal HGH san fhuil.

Ba cheart go dtarlódh an laghdú is mó ar a leibhéal in 2 uair an chloig. Agus níor chóir go mbeadh méid HGH san fhuil ag titim faoi 2 ng / ml. Má thagann sé thíos, caithfidh tú athbhreithniú a dhéanamh go mór ar aiste bia carbaihiodráit i dtreo a laghdaithe, nó a lorg

paiteolaíocht thromchúiseach malairte (agus is fearr go bhfuil an dá chéile le chéile). Le galair aicmeatagáine, diaibéiteas, teip duánach, agus roinnt galair ainsealacha tromchúiseacha eile, tá méadú paradóideach i leibhéil HGH plasma mar fhreagra ar ualach glúcóis.

Fágfaimid ar ais, áfach, le aimínaigéid. Tar éis a "ghairm bheatha" a thosú le tástálacha diagnóisigh, chuir arginine "isteach" ar tháirgí cothaithe spóirt isteach i bhfoirm íon agus mar chuid d'fhorlíontaí. Is í an fhadhb amháin ná nuair a thógtar ó bhéal é, ní bhíonn arginine i bhfad níos lú ná mar a dhéantar le riarachán infhéitheach. D'fhonn scaoileadh HGH a chur i ngníomh ar bhealach éigin, tá sé riachtanach 30 g de arginine íon ar a laghad ar bholg folamh a "ithe" ar a laghad. Rud nach raibh mé ag freastal ar tháirgí cothaithe spóirt ar an margadh, a d'fhágfadh a bhfoirm scaoileadh úsáid a bhaint as an méid sin arginine ag an am céanna.

Is dramhaíl ama agus airgead í an úsáid a bhaint as dáileoga beaga. Tá táirgí ann a chaithfear a chur i bhfeidhm mar ba chóir, nó nach gcuirfí i bhfeidhm é, ar chor ar bith.
Lig dúinn anois an slabhra sintéise catecholamine a aisghairm ó fheinillanlanine (nó ón tyrosine aimínaigéad).


Tabhair faoi deara: Is féidir L-DOPA a shintéisiú sa chorp go díreach ó fheinillanlanine, ag seachaint an chéim tyrosine. Is é L-DOPA an príomhchuspóir dár n-aird anois mar shubstaint atá in ann scaoileadh somatotropin iar-oiliúna a mhéadú.
D'eagraigh an nádúr an comhlacht an-ciallmhar, le glan glan sábháilteachta. Más rud é, mar gheall ar easpa cothaithe sa chorp, nach bhfuil an aigéad phenylalanine riachtanach go leor, tosaíonn sé (an comhlacht) L-DOPA a shintéisiú ón tyrosine aimínaigéad riachtanach. Ní bheidh easpa mór tyrosine sa chorp ann, mar go bhfuil a fhios againn gur féidir aon aimínaigéad in-athsholáthair a shintéisiú ó aigéad glútamach nó aspartic.

Glacfar le tyrosine íon go mór go mór ar ábhar L-DOPA sa CNS. Ag an am céanna, bíonn fiú buntáistí suibiachtúla an úsáideora ag teacht go pointe áirithe le braiteacha suibiachtúla an duine a thógann L-DOPA. Má ghlactar 2 g de thyrosine ar a laghad (ar bholg folamh) is cúis le mothú scíthe agus socair. Braitheann beagnach mar an gcéanna leis an duine a thógann an L-DOPA, a mheastar (agus is) an nasc cúltaca den chóras báúil-adrenal.

Tá L-DOPA sa chóras néaróg níos mó, an córas néaróg níos cobhsaí, agus is lú is féidir é a mhéadú.
De réir féin, ní dhéanann riarachán tyrosine difear do shintéis HGH ná a secretion ar bhealach ar bith. Mar sin féin, tá neartú an nasc cúltaca an CNS agus an méadú ar an méid L-DOPA a shintéitear ó thyrosine mar thoradh ar an bhfíric go bhfuil méadú mór tagtha ar an oiliúint agus ar an secretion fás hormóin iar-oiliúna.

Déantar L-DOPA a shintéisiú ó thyrosine san ae trí ghníomh an tyrosinase einsím. Tá pointí 2 ríthábhachtach anseo. Is é an chéad phointe go bhfuil an t-ae, mura bhfuil sé foirfe, ansin sách sláintiúil ar a laghad, go n-oibreoidh tyrosinase ar shlí eile go dona. Is é an dara pointe go bhfuil tyrosinase gníomhachtaithe ag ions copar. I bprionsabal, níl sé cuma cá bhfaigheann duine copar ó: sútha talún nó coimpléisc mianraí vitimín. Mar sin féin, is cosúil go bhfuil an dara bealach níos tapúla agus níos tapúla, go háirithe ós rud é go bhfuil an fhoirm ionadaithe "críochnaithe" ann cheana féin.

Tá fáiltiú difriúil ó fháiltiú tyrosine ó L-DOPA mar nach dtugann sé fo-iarsmaí ar bith agus nach bhfuil sé tocsaineach. Ní ghortódh sé ar bith do lúthchleasaí tyrosine a bheith ina chaibinéad leigheas tí mar shéiteach éadrom. Tá strus timpeallaithe againn. Níl duine ar bith árachaithe i gcoinne imní agus mothúcháin dhiúltacha. Cén fáth iad a fhulaingt más féidir leat tyrosine beag a ghlacadh. Agus beidh na nerves breá agus beidh na torthaí oiliúna ag méadú.

Fiú má dhroimfí éifeacht dhíreach thyrosine ar an gcóras somatotropin, is féidir tyrosine a úsáid ach mar ghníomhaire laghdaithe tar éis ualaí oiliúna ar scála mór. Ó thaobh na biorimimeolaíochta, is fearr an tyrosín a dhéanamh sa tráthnóna nó san iarnóin.

Ag féachaint arís ar an scéim, is féidir linn a fheiceáil nach ndéantar dopamine a shintéisiú ó L-DOPA, ach freisin melanin, cineál speisialta lí atá freagrach as dathú gruaige, súlchúl, craiceann, etc. Má tá ganntanas L -DOPA sa chorp, caitear melanin go páirteach ar an nasc cúltaca den lárchóras néaróg a athchóiriú. Ar an gcúis seo, is féidir fiú leanaí de sheacht mbliana d'aois a bheith liath tar éis strus láidir. Go minic, tá gruaig aoise ag baint le haois easpa L-DOPA. D'éirigh le turgnamh an-scéal go bhféadfaí an gruaig ghloine a leigheas go héasca trí dáileoga móra tyrosine a ghlacadh.

Mar sin féin, ag shouting "Hurray!" I dtaca leis seo tá sé fós go luath. Ní raibh dáileoga tyrosine ach mór, ach monstrous, 1 g in aghaidh 1 kg de mheáchan coirp. Cruthaíonn sé seo arís nach bhfuil tocsaineacht tyrosine ann.
Is é an pointe, i gcoitinne, ná gruaig liath. Tá an ghruaig níos saoire agus níos éasca a phéinteáil ná tyrosine seachas bia rialta. Is táscaire indíreach é gruaig ghlas maidir le dul in aois an néarchórais agus an táscaire indíreach céanna ar lagú an chórais somatotropin. Dá bhrí sin, fiú i gcainníochtaí beaga, beidh tyrosine úsáideach mar mhodh chun moilliú a dhéanamh ar an dul chun cinn sa lárchóras néaróg.
Agus anois, déanaimid cuimhneamh go bhfuil feinillanlanine ag tús an slabhra iomláin - aimínaigéad riachtanach. Feidhmíonn fáiltiú feinillanlanine an slabhra iomlán de shintéis catecholamine. Tar éis an tsaoil, is féidir L-DOPA a shintéisiú go díreach ó fheinillanlanine. Léirigh go leor turgnaimh go bhfuil roinnt difríochtaí ann.

cibé acu go ndéantar catecholamines a shintéisiú go díreach ó feinillanlanine nó tríd an gcéim fhoirmiú tyrosín.

I mbithcheimic, is minic a tharlaíonn sé seo: is féidir leis an slabhra bitheolaíochta céanna toradh deiridh difriúil a tháirgeadh ag brath ar cén chéim a seoladh an mheicníocht féin. Ar dtús, ní chuireann iontógáil feinillanlanine faoi deara scíthe agus éifeacht sedative ar an néarchóras lárnach. Ar a mhalairt, ag cur roinnt gram den aimínaigéad seo le cuidiú le borradh fuinnimh a laghdú, laghdaíonn sé go bhfuil sé an-sásta, díograiseach agus údar. Ar an dara dul síos, cé go méadóidh feinillanlanine an t-ábhar san aonad L-DOPA cúlchiste, níl méadú ar mhéid an lí mar thoradh ar an L-DOPA seo.
Cosúil le tyrosine, ní dhéantar feinillanán a tógadh lasmuigh den oiliúint ar an gcóras somatotropin ar bhealach ar bith.

Mar sin féin, sa tréimhse oiliúna gníomhach, tugann sé deis duit méadú suntasach a bhaint amach i scaoileadh somatotropin, le linn oiliúna agus le linn na tréimhse oiliúna.
Ar mhargadh táirgí cothaithe spóirt, cuirtear an aimínigéad nónithín chun cinn go gníomhach mar bhealach chun scaoileadh somatotropin a spreagadh isteach san fhuil. Mar sin féin, níl sonraí eolaíocha a dhearbhaíonn ceartacht na moltaí seo ar fáil go fóill. Agus is féidir leat aon rud a fhógairt.

Is é an topaic atá ag spreagadh aimínaigéad oideachais agus secretion HGH, is dóigh liom, ar cheann de na réimsí is geallta de chógaseolaíocht spóirt. Tar éis an tsaoil, is peptide é HGH comhdhéanta de aimínaigéid agus cén fáth a mhéadófar é a fhoirmiú mura bhfuil aimínaigéid ann. Freagraíonn na aimínaigéid go maith le modhnuithe éagsúla, agus sílim go bhfuil go leor iontas fós ann.

Spreagálaithe fiseolaíocha de secretion HGH

Spreagálaithe fiseolaíocha de secretion HGH

Gan amhras is é an cleachtadh an spreagálaí is láidre de secretion HGH. Faoi thionchar na dian-oiliúna, bíonn na beanna a bhaineann le heasú HGH i rith an lae níos minice agus á n-aimpliú i aimplitiúid. Agus plean oiliúna á dtógáil, is gá aird a thabhairt ar idirghníomhaíocht HGH le hormóin eile le linn workout. Níos airde an déine oiliúna, is mó an scaoileadh HGH. Féadfaidh an fórsa ejection a mhéadú le linn an chéad leathuair an chloig den obair, agus laghdaíonn sé beagán ina dhiaidh sin. Ag an am céanna, méadóidh scaoileadh hormóin gnéis agus hormóin thyroid, rud a chuireann éifeacht ar HGH ar fhíochán.

Scaoileadh fola catecholamines, go háirithe norepinephrine agus adrenaline. Seo é an chéad chéim den strus oiliúna, atá dírithe ar acmhainní fuinnimh an chomhlachta a shlógadh. Deir sé cheana féin gur hormón "strusach" oiriúnaitheach é HGH. Tá laghdaithe beagán insulin laghdaithe, agus tá a mhíniú féin ag seo. Is fachtóirí frith-insular iad HGH, hormóin ghnéis agus catecholamines a lagraíonn an dá scaoileadh insulin agus a éifeacht ar fhíochán, ar shlí eile, tá bloic insulin á gcur chun cinn d'acmhainní fuinnimh HGH mar aon le catecholamines agus hormóin thyroid go príomha síos glycogen ae, atá briste i glúcós agus a úsáideann na matáin.

Ní féidir le múscail, go héasca go leor, glúcós a úsáid as an fhuil. Glúcóis ag teacht ón sruth fola, téann siad isteach sa chéad ghliogóg, agus ansin déantar iad a dhiúscairt. Nuair a bhíonn siopaí glycogen san ae amach as HGH, cuireann na catecholamines agus hormóin thyroid "pounce" ar fhíochán adipose. Gcéad dul síos, subcutaneous, agus ansin inmheánach. Aigéid sailleacha fola boilg, ach ní úsáidtear iad i gceart. Éilíonn sé seo glúcós, agus níl aon soláthar airgid glúcóis ann. Ní féidir glycogen muscle (ar chúis éigin ar bith a fhios ag aon duine seo) a bheith ina glúcóis agus sa chás seo ní féidir "aon ní a dhéanamh" maidir le húsáid aigéid sailleacha.

Tar éis 20 nóiméad oiliúna (do thosaitheoirí), bíonn albamin plasma fola san ae ina ghlúcós, agus cabhraíonn an glúcós nua-fhoirmithe seo le hábhair sailleacha a úsáid go tapa. Úsáidtear próitéiní fola plasma lúthchleasaithe ard-oilte i gcomhair riachtanais fuinnimh nach bhfuil tar éis 20, ach tar éis 10 nóiméad oiliúna. Tá an-chuid forbartha ag lúthchleasaithe an phróisis cáilíochta ceardlainne "gluconeogenesis", ie Neoplasms glúcóis san ae.

Tá siad beagnach ó na chéad nóiméad glúcóis oiliúna san ae déanta as aigéid sailleacha agus glicéirín. Agus cuidíonn an glúcós seo de bhunús sailleacha úsáidíonn na matáin aigéid sailleacha agus glicéirín, atá ocsaídithe go hiomlán chun fuinneamh a stóráil i bhfoirm ATP. Leibhéal workout 0.5 uair an chloig

Tosaíonn HGH sa fhuil meath go réidh. Ag an am céanna, tagann leibhéal na hormóin thyroid agus na catecholamines. Mar sin féin, méaduithe ar leibhéal na hormóin glucocorticoide, a chuireann bac ar éifeachtaí HGH, thyroxin agus hormóin ghnéis. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go spreagann adrenaline struchtúir seiriúnacha imeallacha an chomhlachta (cealla néineacha a tháirgeann serotonin san imeall), tosaíonn serotonin an cortex adrenal a spreagadh agus scaoiltear mórán hormóin glucocorticoide isteach san fhuil.

Feabhsaíonn glucocorticoids tuilleadh gluconeogenesis ae. Fanann secretion insulin faoi chois. Tagann an dara céim den strus oiliúna, arb é is sainairíonna méadú suntasach ar catabolism. Is é an t-ardú seo i catabolism ná go n-éileann hormóin glucocorticoide go príomha ar riachtanais gluconeogenesis, aimínaigéad a ghlacann siad ó na matáin. Mar thoradh air seo is ea forbairt phróisis catabólach i bhfíochán muscle.

Tar éis 1 uair an chloig tar éis thús na hoiliúna, tá mór-phróisis catabólach ann cheana féin thar phróisis anabalacha. Conas an fhadhb a réiteach? Conas catabolism muscle a chosc? Molann an chonclúid féin: ba chóir go mbeadh an oiliúint gearr go leor chun easnamh fuinnimh a bhaint amach i bhfíochán muscle agus ar shintéis glúcóis ó aigéid sailleacha agus glicéirín.

Má mhaireann an traenáil níos faide ná mar is gá, téann alanín le riachtanais fuinnimh an chomhlachta agus ansin níl aon chaibidlíocht muscle ann.
Daoine neamhghnácha nach bhfuil a fhios acu fiú na bunghnéithe fiseolaíochta gnáth in irisí tóir a scríobh go bhfuil gá le "buama" gach muscle uaireanta a chur faoi deara catabolism muscle. Agus an catabolism muscle níos mó, an níos mó, de réir a n-éileamh, forbraíonn anabolism muscle le linn na tréimhse eile.

Inseoidh aon acadúil níos mó nó níos tromchúisí ón bpobal acadúil duit go bhforbróidh hipertróf matáin amháin mar fhreagra ar easpa fuinnimh agus gan aon rud eile. Má oibríonn an muscle ró-fhada, déanann catabolism fíocháin muscle a fhorbairt. Tá hipertróf mhatánach as an gceist. Ar a mhalairt, tosaíonn an muscle "tirim amach".

I bhfianaise na nithe thuasluaite, is léir go bhfuil an treocht dhomhanda faoi láthair ag giorrú oiliúint le méadú comhuaineach dá ndian. D'fhonn méid iomlán na n-ualaí oiliúna a fháil, is minic a dhéantar obair ghearr: uaireanta 2-3 sa lá, agus uaireanta níos minice. Anois, níl lúthchleasaithe a dhéanann oiliúint ar 3 uair sa lá do 20 nóiméad iontas ar dhuine.

Tosaíonn an déine oiliúna foirmeacha nach bhfacthas riamh roimhe. Rinne roinnt lúthchleasaithe obair ghearr ar dhian-oibre gan sos idir tacair. Conas a dhéantar é? Tabharfaidh mé sampla simplí. Tagann an lúthchleasaí chuig an seomra aclaíochta agus tosaíonn sé ag déanamh trí bhreise: squats, deadlift, press press. Déantar socrú den sórt sin mar seo a leanas. Cur chuige comhchruinnithe i gcearnóga, agus ansin gan sos (!) Cur chuige comhchuibhithe i gcáil agus láithreach gan sos, cur chuige teas i bpreas an bhinse. Ansin, athraíonn gach rud arís. Cuireann cur chuige comhlánaithe malartach agus tosóidh na cinn is mó. Is é an príomh-chur chuige maidir leis na cosa, ansin gan sos, an príomh-chur chuige sa mhargadh, ansin gan sos, an príomh-chur chuige i bpreas an bhinse. Agus mar sin an workout ar fad.

Maidir le déine, tá an oiliúint sin ag druidim le sprint. Buaileann pot i sruthanna 3. Tar éis gach cur chuige i bpreas an bhinse, caithfidh tú an binse a dhíscaoileadh le tuáille speisialta. Níl sé éasca a tharraingt ar ardchine den sórt sin, ach ní féidir le duine é a dhéanamh gan é. Ar dtús, sa chéad uair 0.5 oiliúna, tá scaoileadh HGH isteach san fhuil (i dtéarmaí cainníochtúla) go díreach i gcomhréir leis an déine. An níos airde an déine, is é an tuiscint is mó. Agus, ar an dara dul síos, gan ard-déine den sórt sin, ní féidir an líon cleachtaí atá ag teastáil (cur chuige, athrá) i nóiméad 20-30 a chomhlánú.

Nuair a bhí i lár-60 an fichiú haois. d'fhorbair coincheap bunúsach fás muscle, d'éirigh sé amach go bhfuil fás na maise muscle comhréireach go díreach leis an spleáchas ar an méid oibre a rinneadh le linn na hoibre. Níl an fráma ama oiliúna teoranta. Sna 70s, léirigh critéar breise - am oiliúna. Anois, tá fás muscle comhréireach go díreach leis an méid oibre muscle foirfe agus tá sé comhréireach inbhéartach leis an aonad ama a ndearnadh an obair ina leith.

Le méideanna comhionann oibre matáin, ba é an fás muscle uasta ná an méid oibre a rinneadh sa íosmhéid ama.
Nuair a thosaigh na hoibreacha ar ard-déine ag teacht isteach i dtrácht, thosaigh tonn indulgence in stimulants, suas go dtí spreagthaithe cineál amphetamine. Gan spreagthaithe, is cosúil go raibh sé dodhéanta go leor oibreacha gearra déine.

D'fhonn an néarchóras a mhaolú, cuireadh le chéile spreagóirí le roinnt stéaróidigh a bhfuil níos mó cleamhnas acu maidir le fíochán néaróg ná mar a chéile. Níor tháinig an t-aisíocaíocht le fada. Thosaigh ionsaithe croí agus lochtanna croí a fuarthas. Cé a bhí am a chur in ionad an chomhla croí, bhí sé beo, nach bhfuil

bainistithe, nach bhfuil. Tá daoine níos aireach. In ionad spreagthaithe, thosaigh siad ag úsáid gníomhairí laghdaithe, eacnamaitheoirí, agus energizers, nootropes.

Cheadaigh siad méid mór oibre a dhéanamh i mbeagán ama agus ní raibh níos lú strus acu ar muscle an chroí. Thosaigh an croí ag traenáil ar leithligh - agus thug sé seo a thoradh láithreach. Shroich lúthchleasaithe leibhéal nua gan fasach. Fuair ​​Sprint reáchtáil tóir nach bhfacthas riamh roimhe i measc na "siloviki" agus bodybuilders.

2. Is fachtóir tábhachtach é codladh i secretion cuí HGH. Sa phróiseas éabhlóid, bhí an-mheicníocht oibrithe amach go soiléir ar mheicníocht an tsábháil fuinnimh agus soláthar fuinnimh an chomhlachta le linn codlata. Chomh luath agus a thagann duine ina chodladh, ardóidh leibhéal HGH san fhuil láithreach, go háirithe le linn na chéad uair a chloig codlata 2. Ceann de na príomhfheidhmeanna atá ag HGH ná slógadh saill. Le linn codlata, ní itheann duine, agus cuimsíonn an comhlacht bealach soláthair bia - saill. Más rud é go gcaithfidh an comhlacht carbaihiodráití agus aimínaigéid i rith an lae nuair a bhíonn an t-uafásach ann, ansin is é sin an chuid is mó de aigéid sailleacha le linn codlata.

Soláthraíonn somatotropin scaoileadh fíocháin adipéineacha subcutaneous agus scaoileadh FFA agus tríghlicrídí isteach san fhuil. Ar ndóigh, cuireann catabolic síos agus próisis anabalacha i méadú an chomhlachta. Méadú ar phróisis catabóla le linn codlata ach amháin maidir le fíochán adipose.
Ag an easnamh codlata is lú, tá lagú somatotropin faoi mhíchumas láithreach.

Le codladh níos fearr, ar a mhalairt, athchóirítear é. Tá réasúnaíocht fiseolaíoch tromchúiseach ag an moladh a chodladh uaireanta 2 ar a laghad sa lá. Mar thoradh ar chodladh fractional tá méadú suntasach ar secretion HGH. Má chinneann duine ar an oíche agus 1-2 uair an chloig ar a laghad in aghaidh an lae, ní athraíonn fad iomlán an chodladh laethúil, áfach, feabhsaíonn secretion HGH go suntasach. Breathnaítear éifeacht níos fearr fós má chinneann duine uaireanta 3 sa lá.

Is é an príomhchodladh ar an oíche, agus le linn an lae codlaíonn 2 le haghaidh 1 uair an chloig. Níl athrú ar fad iomlán an chodladh laethúil ag an am céanna. I bhfianaise na sosanna 2 le haghaidh codlata sa lá, déantar fad codlata na hoíche a ghiorrú go suntasach.
Is é an rogha idéalach meascán de workouts short 3-fold le codladh laethúil 3-huaire. Cloíonn páistí beaga uaireanta 3-5 (uaireanta níos mó) in aghaidh an lae. I go leor bealaí mar gheall air seo, tá a leibhéal somatotropin an-ard, agus tá anabolism i bhfeidhm go mór thar catabolism.

Ceadaíonn codlata sa lá leat scaoileadh HGH a mhéadú. Méadóidh sé seo freisin an scaoileadh i bhfuil hormóin ghnéis a bhfuil éifeacht anabalacha aige, laghdaítear scaoileadh glucocorticoids, rud a léiríonn éifeacht catabólach. Go ginearálta, cruthaítear cúlra níos fabhraí don imoibriú ar ghníomh anabalacha somatotropin. Le haois, laghdaítear fad codlata agus laghdaíonn a dhoimhneacht. Ag an am céanna leis seo, laghdaítear secretion somatotropin freisin. An gcaithfidh mé a rá cé chomh diúltach a théann sé ar ghaireas comh-ligament agus ar leibhéal ginearálta sláinte i gcoitinne.

Úsáidtear go forleathan i gcleachtas spóirt nós imeachta mar "leictreacha". Is gléas é "Electro" a sholáthraíonn sruthanna dronuilleogacha bhreise de voltas leanúnach. Leagtar leictreoid amháin ar chúl an ceann, agus an ceann eile ar na súile dúnta. Nuair a théann tú ar an bhfeiste agus an rogha ceart tréithe, titeann an t-othar ina chodladh agus cóirfidh sé go dtí go scoirfidh an gléas as. Sa nós imeachta seo, téann an sruth díreach tríd an núile súl díreach chuig an hypothalamus, go lár an codlata, agus ina dhiaidh sin, téann an duine ina chodladh. Úsáidtear electrosleep de ghnáth i gcóireáil tuirse, ach is féidir go mbeadh sé ina rogha malartach maith le codlata sa lá má bhíonn sé ina chodladh le linn an lae deacair ar chúis éigin.

Le cabhair an ghaireas electrosleep, is féidir fiú electroarcosis a chur chun cinn - aisling ar dhoimhneacht den sórt sin a ligeann do idirghabháil máinliachta.
Fearas le haghaidh electrosleep agus elektronarkoza an-annamh a úsáidtear i gcleachtas cliniciúil agus spóirt. Tá siad in ann go leor drugaí a chur in ionad, agus beidh sé an-deacair iad a chomhaireamh mar dhópáil.

Le cabhair gaireas leictreamaighseach, is féidir drugaí a thionscnamh go díreach isteach san inchinn, a bhfuil éifeachtaí hypnotic, sedative, athghiniúint nó frith-fhirpóineach orthu. Déantar é seo go simplí: tá an ceap orbital ag sileadh le réiteach ar an gcógas is gá agus a chuirtear i bhfeidhm ar na súile. Nuair a chuirtear an t-aistriú faoi láthair, bíonn an tsubstaint íocshláinte sa chuid sin den lárbhrain (hypothalamus nuair a dhéantar codlata) trí na bundles neur-teascacha ocular, ie go dtí lár an chodladh.

Tá roinnt buntáistí ag an modh seo maidir le drugaí a riar thar riarachán inmheánach nó instealladh: 1. Ní dhéanann substaintí míochaine an conradh gastrointestinal a ghéilleadh agus ní théann siad isteach san ae; 2. Ní chuireann substaintí míochaine isteach sa sruth fola ginearálta agus ní féidir iad a bhrath trí úsáid a bhaint as tástálacha traidisiúnta. D'fhéadfadh sé seo a bheith tábhachtach i gcásanna ina ndéantar an druga a aicmiú mar dhópáil agus é a bhrath

comhlacht neamh-inmhianaithe; 3. Bailíonn drugaí go roghnach i bhfíochán inchinn; 4. Déantar tomhaltas na míochaine a laghdú, agus fiú na céadta uaireanta.

Más rud é nach bhfuil níos mó ná 2% de mhéid an druga a ghlacann isteach san inchinn i rith na bhfáiltiú inmheánach, ansin le linn leictreafóiréis, is é méid na drugaí atá ag filleadh ar an fíochán inchinne ordú méadaithe níos mó; 5. Ní féidir le caighdeán gníomhaíochta an druga bith-chomhráite a dhéanamh san ae a bheith i bhfad níos fearr ná i ndiaidh an insteallta, agus níos mó ná sin an fáiltiú inmheánach.

Chun an nós imeachta athghleacaithe a dhéanamh, cuirtear srianta 1-150 Hz chun cinn, minicíocht 0.4-0.2, voltas suas go 50 V agus aimplitiúid 4-8 mA. I gcleachtas fisiteiripeach, úsáidtear gléasanna speisialta: "Electrosloon-1", "Electrosloon-2", "Electrosloon-3", "Electrosloon-TH". Úsáidtear Electronarcon agus Lenar le haghaidh electroarcosis. Tá feistí le haghaidh elektronarkoz éagsúil ó fheistí electrosleep mar go n-úsáideann siad minicíocht ard reatha. I roinnt tíortha (SAM), ní úsáidtear feistí electrosleep ar chor ar bith mar gheall ar a n-éifeachtúlacht íseal.

Déan feistí amháin a chur i bhfeidhm le haghaidh elektronarkoz. Más rud é, le linn an nós imeachta electrosine, beagán taispeána nó, ar a laghad, forbraíonn codla superficial, ansin le linn an nós imeachta scrollaithe leictreonacha, téann an t-othar i gcodladh domhain.
Iár dtír, sa Rúis, is é an gléas Elektroson-ChT an ceann is mó tóir, rud a ligeann dúinn nósanna imeachta electrosounder a dhéanamh ag an am céanna d'othair 4.

Le cabhair ón bhfeiste seo, i mbeagán ama, is féidir le foireann spóirt ar fad dul i mbun nós imeachta electrosine.
Uaireanta, d'fhonn a chothú codlata i rith an lae, déantar hypnotic light or tranquilizers a úsáid. Níor chóir ach seo a dhéanamh go cúramach, ionas nach gcuirfeadh sé faoi deara.
Anseo, is iad tranquilizers benzodiazepine an ceann is oiriúnaí, a bhfuil beagnach tocsaineacht acu. Ar dtús báire, is é nitrazepam (coibhéis Gearmánach - Radeorm).

Tá an druga seo go maith toisc nach n-eascraíonn sé suaitheadh ​​i struchtúr codlata, ní athraíonn sé an cóimheas idir na céimeanna tapa agus mall. Is féidir Sibazon a chur san dara háit i méid laghdaithe i gcáilíochtaí tomhaltóirí (is é an coibhéis Gearmánach ná Seduxen, is é an comhionann Polainnis Relanium). Ansin, is féidir leat a leithéid de benzodiazepine a chur.

díorthaigh cosúil le hamhrámaimil, phenazepam, nozepam (tá an analóg Polainnis tazepam), lorazepam, bromazepam, gidazepam, clobazam, etc.

Ba cheart dáileoga a roghnú go han-chúramach, go hintíreach. Má tá an gníomh? tá táibléad, mar shampla, go leor, ansin níor chóir duit an táibléad ar fad a ghlacadh ag an am céanna.
Tá éifeacht suaimhneach ag an "ocsaibutrate sóidiam" frithhypoxant "i dáileoga beaga suas go dtí 2 g, agus i gcoitinne (4 g) éifeachtaí hypnotic. Is gníomhaire dea-laghdaithe é ocsabutyrate sóidiam agus, níos tábhachtaí fós, méadóidh sé go mór an t-ábhar HGH plasma.

Bhí comhdhúile aimínaigéad "Phenibut" sintéiseithe trí radacach feinil a chur le aigéad L-aminobutyric. Tagann Phenibut de réir an aicmithe tagairt do "Nootropics", chun smaointeoireacht a fheabhsú. Ach i dáileoga 2 go 4 g, tá éifeacht hypnotic gearrthéarmach aige. Tá Phenibut maith toisc go n-ardóidh sé ábhar dopamine sa CNS, agus dá bhrí sin méadóidh sé an méadú oiliúna agus iar-oiliúna ar leibhéal somatotropin sa phlasma fola.

Is féidir na drugaí thuas go léir a instealladh go díreach isteach san inchinn, ní hamháin le cabhair an ghaireas leictreachaighiciúla, ach freisin le cabhair an ghaireas le haghaidh leictreafóiréis ghnáth. Tugtar "leictreafóiréis transserebral" ar an nós imeachta sa chás seo. Tá fearas le haghaidh leictreafóiréis traidisiúnta injected i gcorp na substainte míochaine a úsáideann gnáthchruth reatha. Faigheann an sreang díreach seo trí ghnáthghnáthú reatha a cheartú ón ngrid leictreachais. Tá dhá phríomh-mhodh ann maidir le leictreafóiréis transserebral: transorbital and intranasal. Nuair a bhíonn sé ag obair ar an teicníc transorbital, cuirtear ceann leictreoid forked ar na orbits agus an ceann eile ar an réigiún occipital, ag gabháil leis na veirteabraí ceirbheacsacha uachtaracha.

Ag baint úsáide as HGH i dtógáil corpraithe agus ardú airde an duine a mhéadú

Nuair a bhíonn sé ag obair ar an teicníc endonasal, cuirtear aon leictreoid forked isteach i gcroiceann an othair, agus tá an ceann eile i bhfeidhm ar chúl an chinn, mar atá i gcás leictreafóiréis transorbital. Más rud é le linn leictreafóiréis transorbital, cuirtear an tsubstaint íocshláinte isteach san inchinn trí na beartanna neur-teascacha orbital, agus le linn intranasal trí na bundles neur-teascacha an srón.

An teicníc transorbital is forleithne. Go dtí seo, rinneadh modhanna príobháideacha a fhorbairt le haghaidh tabhairt isteach ocsaibutrate sóidiam agus gach tranquilizers benzodiazepine tríd an orbit (ón anóid). Cé go ndéantar tabhairt isteach vitimín B1 agus aigéad glútamach ach amháin trí theicníc endonasal.

Déantar an nós imeachta trí úsáid a bhaint as gaireas leictreafóiréis traidisiúnta. Ríomhtar an t-iarratas reatha i mA. Is gnách go mbíonn an dlús reatha i leictreafóiris leigheas traidisiúnta ó 0.01-0.1 nA / m2.

Ritheann ré na nósanna imeachta ó 10 go 40 nóiméad. Ag feidhmiú mar fhoinse gaireas reatha reatha balla: AGN-1, AGN-2, AGN-32, iniompartha AGP-33, AGVK-1. Sna feistí seo, laghdaíonn voltas na bpríomhphíopaí sinusoidal go 60 V, agus déanann an t-eolas reatha a cheartú agus a ghlanadh. Tá milliméadar faoi rialú ag an am atá ann faoi láthair.
Uaireanta ní bhíonn deis ag lúthchleasaithe a bhíonn ag obair le hobair oibre le chéile uaireanta gan codladh le linn an lae, ach fiú suí síos go dtí an chuid eile.

Sa chás seo, níl ach bealach amháin ann: codlata oíche a mhodhnú sa chaoi is go bhfeabhsófar a éifeacht athshlánaithe, anabalacha agus frith-catabólach. Tá modh tionchair ann ar a dtugtar "codlata fiseolaíocha leathnaithe". Tá sé bunaithe ar philliúr codlata a ghlacadh cúpla uair an chloig roimh am codlata. Déantar codlata oíche, dá bhrí sin, a leathnú le 2-3 uair an chloig. Tá cumas ag hypnotics go leor, agus go háirithe díorthaigh aigéid barbituric, an t-secretion hormone fáis a mhéadú faoin oíche.

An tsraith barbiturate drugaí hypnotic is coitianta - Phenobarbital. Roimhe seo, tugadh an t-ainm "Luminal" air. Chomh maith leis sin, déantar díorthaigh d'aigéad barbítrate a úsáid freisin, mar shampla, Cyclobarbital, etc. Tá gnéithe a dhéanann idirdhealú ó phíleanna codlata de ghrúpaí eile. Go háirithe, déanann barraíodóidí bac ar ghníomhaíocht an cortex adrenal agus scaoileadh hormóin catabólach - glucocorticoids. Maidir leis seo, is féidir iad a mheas mar dhrugaí le héifeachtaí frith-catabólacha, cé gurb é seo an ceann is mó sa chás seo.

Is iad na hormóin an cortex adrenal caidreamh antagonistic le hormóin gnéis - androgens. Mar thoradh ar úsáid barbítrates tá sintéis mhéadaithe d'androgens ag na faireoga gnéis. Uaireanta, sroicheann an éifeacht a mhéid is go mbíonn daoine a úsáideann barbítrateanna ar feadh i bhfad le haghaidh galar ainsealacha (titimeas) a bheith ró-fhada le fionnadh comhlacht cosúil le moncaí.

Ach is é an rud is mó ná go n-éireodh leis an tsintéis agus a scaoileadh glucocorticoids isteach san fhuil, "dífhabhtú" an secretion HGH ag an pituitary agus déantar deireadh a chur le bloc an nochtadh HGH ar fhíocháin imeallacha (sa chás seo, an t-ae, áit a bhfuil somatomedin táirgeadh).

Má dhéanaimid úsáid as barbítrates chun codlata oíche a leathnú, ba chóir go ndícheall cúram mór. Tá cumas ag barraíodraí carnadh (cruinneáil) sa chorp. Dá bhrí sin, is féidir iad a úsáid ar feadh níos mó ná laethanta 10 i ndiaidh a chéile agus i dáileoga íosta. Tá díorthaigh benzodiazepine níos lú tocsaineach, nó nach bhfuil siad tocsaineach ar chor ar bith. Cé go bhfuil siad rangaithe mar tranquilizers. Is é a n-éifeacht tranquilizing uaireanta (ag brath ar an dáileog) an oiread sin is cúis le codlata. Tá siad oiriúnach go leor lena n-úsáid mar philliúr codlata. Tá níos fearr fós ag ocsabutyrate sóidiam agus feinibut toisc go bhfuil éifeacht athghiniúna agus beagán anabólach acu. Feabhsaíonn Phenibut go mór leis an sintéis dopamine sa CNS, agus tá dopamine, mar atá a fhios againn cheana féin, ina spreagálaí maith ar secretion HGH.

I lár an fhichiú haois. Rinneadh cleachtadh forleathan ar chóireáil na ngalar néarógach, meabhrach agus somatic le codlata fada ar fud an domhain. Chod na hothair laethanta 10 i ndiaidh a chéile, ag dúiseacht ach amháin le haghaidh ithe, ag baint úsáide as an leithreas agus ag glacadh pillín codlata nua. Rinne an chóireáil sin go heisiach i gcoinníollacha stáisiúin. Go dtí seo, inár dtír, i gclinicí áirithe, úsáidtear codlata 5 chun ídiú an néarchórais a chóireáil.

Is fiú a lua go léiríonn an codlata fada an éifeachtúlacht is mó i ulcer gastric agus ulcer duodenal, agus go deimhin is é an t-somatotropin an leigheas is cumhachtaí maidir le ulcer peptic.
I leigheas praiticiúil spóirt, níl sé dodhéanta ach codlata fada a chur i bhfeidhm, ach ní mór dom go minic laethanta codlata 2 a chur i bhfeidhm chun cosc ​​a chur ar fhrithghabháil agus chun an "marbhántacht" a shárú i bhfás na feidhmíochta lúthchleas Gael. Tionóltar aisling den sórt sin ag an deireadh seachtaine. Sa tráthnóna téann an lúthchleasaí le chéile mar is gnách. Ar maidin tar éis dó a dhúisíonn sé pills codlata, bricfeasta agus titeann sé ina chodladh arís go dtí an tráthnóna. Sa tráthnóna dúisíonn sé, tógann sé pills, díonna codlata agus téann sé leaba arís go maidin. Má thagann duine ina chodladh tráthnóna Dé hAoine, caithfidh sé gach Satharn agus Dé Domhnaigh (le sosanna le haghaidh ithe agus dáileog nua de phíleanna codlata) agus ní ghlacann sé ach ar maidin Dé Luain, agus is é an tréimhse codlata sin iomlán 2.5.

Maidir le haon aisling den sórt sin, tá na hullmhúcháin thuas ar fad oiriúnach, agus tá sé níos fearr fós iad a mhalartú chun comhdhlúthú agus andúile a sheachaint. Is iad na díorthaigh benzodiazepine nó a n-teaglaim le hidroxybutyrate sóidiam an ceann is fearr. I gcás comhcheangail den sórt sin, glacfar an dá binseiniféifín agus an hiodrocsaicéitéis i múnlú.

Go hidéalach, is éard atá i gceist le bia a tógadh le linn codlata an lae 2.5 seo ná aimínaigéid, próitéiní agus próitéiní ina n-aonar. Mar sin, bainfimid amach uasmhéid scaoileadh somatotropin agus cuirfear méadú ar mais muscle in éineacht le laghdú saille subcutaneous.

Ní féidir drugaí antipsicotic, amhail aminazin, srl. A úsáid i gcás ar bith le sprioc sedative nó hypnotic. Blianta fada ó shin, cruthaíodh antipsicotics chun othair mheabhrach aibéiteacha a chóireáil. Tá éifeacht láidir sedative acu go dtiteann gnáth-dhuine, ag glacadh le frithsiceolaíocht áirithe, i gcodladh domhain. Féadfaidh an codlata seo caite roinnt laethanta, mar is féidir le roinnt frithsicéiteacha codlata a dhéanamh níos doimhne ná mar a bhíonn pills codlata.
Tá mais d'iarmhairtí neamh-inmhianaithe ag neuréipicí, áfach. Is é an cion is "olc" neuroleiptic ná laghdú ar an tsintéis i gcealla nerve L-DOPA, dopamine, norepinephrine agus fiú scrios na gcealla nerve a tháirgeann na neurotransmitters seo. Ní hionann codladh faoi ghníomhaíocht neuroleipticí ach amháin le secretion méadaithe somatotropin, ach ar a mhalairt, déanann sé scaoileadh somatotropin agus hormóin ghnéis araon. Tá próisis anabalacha i bhfíochán muscle mall go suntasach.

Ach tá mais na fíochán adipose ag fás i gcónaí. Leagann mórán dochtúirí eolaíocha foráil dá n-othar le drugaí hypnotic drugaí den sórt sin a scriosann an lárchóras néaróg sa chiall is trua ar an bhfocal. Dá bhrí sin, bheadh ​​sé ina botún inghlactha gan díriú ar an gceist seo. Staidéar hypnotic hypnotic agus ba chóir é seo a mheabhrú i gcónaí.
Is féidir bainistíocht codlata a dhéanamh gan aon drugaí ar bith, agus má tá scileanna scíthe bunúsacha ar a laghad aige. Tá go leor bealaí ann agus teicnící scíthe.

Déanfaimid iarracht teacht ar na daoine is coitianta díobh, ar a dtugtar Schulz oiliúint uathúilic clasaiceach. Tar éis scileanna oiliúna den sórt sin a bheith ábalta, is féidir le duine é féin a thumadh i gceart i staid scíthe domhain nó codlata. Fiú mura dtéann duine chun titim ina chodladh, agus go bhfuil sé ach i ndíscaoileadh domhain, bíonn tionchar suntasach aige ar ghníomhaíocht bhitheolaíoch na hinchinne agus cuireann sé sin le secretion hormone fás.

Le haghaidh scíthe iomlán, ba chóir duit a bheith ar do chúl agus sraith chaighdeánach teicnící a chur i bhfeidhm: 1. Dún do shúile go dian (is fearr dul go dtí seomra dorcha ina réitíonn dorchadas iomlán); 2. Samhlaigh an mothú a bhaineann le tromchúis: 1) i lámha; 2) sna huillinneacha agus na forearms; 3) i lámha ó leideanna na méara chuig na guaillí; 4) sna cosa, ag tosú ó leideanna na méara agus ag críochnú leis na hailt cromáin; 5) tromán sna matáin gluteal; 6) tromán sna matáin ar ais; 7) tromán sna matáin bhoilg agus na matáin bhoilg chliathracha; 8) trócaire sna matáin cófra; 9) tromán sna matáin ghualainn; 9) trócaire i matáin an mhuineál; 10) trom i ngach matáin an chinn.
Is é an dara ceann an tasc is tábhachtaí, mar gheall ar scíthe mimic, masticatory agus matáin urlabhra is cúis leis an scíthe is ginearálta agus le mothú síochána. Ar an taobh eile, ba chúis le mothú tromchúiseach: a) sna matáin mhaistíneacha; b) i matáin urlabhra (matáin an teanga agus laringe); c) i mimic na matáin (matáin na liopaí, na súile, na brú, an chraiceann). Ansin, tar éis a bheith in ann samhlaíocht a dhéanamh ar an tromchúlacht i ngach na matáin, bíonn mothúchán ar scíthe ginearálta agus ar chodas éadrom.

Is é an tríú teicníc caighdeánach ná an meáchan teasa a imghabháil i ngach matáin. Déantar ionadaíocht ar an teas a léiriú sa seicheamh céanna mar a léirítear an domhantarraingthe.
Más rud é nach n-oibríonn an gnáththráchtach, an teas agus an domhantarraingthe, is gá foirmlí féinmholta a úsáid mar: "Bíonn na lámha trom agus te," etc. Ní mór na foirmlí seo a léiriú. Mura n-oibríonn fuaimniú na bhfoirmlí, is féidir leat cabhair ó shíteiteiripeoir cáilithe a iarraidh, tar éis a sheiceáil go bhfuil dioplóma aige. Glacann an síceiteiripeoir an chuid sin den iarracht a theastaíonn uait féin a bheith rannpháirteach i gcomhair tiúchan agus scíthe. Dá bhrí sin, tá sé ag obair faoi threoir speisialtóra i bhfad níos éasca agus níos simplí ná go neamhspleách.
De réir mar a fhorbraíonn tú scileanna scíthe le speisialtóir, is féidir leat dul ar obair neamhspleách. I gcás roinnt lúthchleasaithe, d'fhorbair scileanna scíthe a mhéid is gur féidir leo a gcodladh go domhain i cúpla soicind. Thairis sin, tá an t-am ar an díscaoileadh leagtha amach roimh ré agus múscail an duine ar nós clog aláraim.

Uaireanta, le haghaidh forbairt níos measa ar na scileanna féin-mholta agus scíthe, taifeadtar foirmlí an moladh uathoibríoch ar chaiséad fuaime speisialta i gcoinne chúlra an cheoil agus éifeachtaí fuaime speisialta - torann an bháisteach, múnlú sruth , triopaí éin, etc.

Tá céatadán beag daoine nach féidir leo a scíth a ligean fiú le cabhair ó shíteiripeoir. Agus anseo táimid ag cabhrú le modhanna comhcheangailte síceiteiripe. Is minic a ndeachaigh an teiripe drugaí chun cinn.

Mura féidir leat scíth a ligean trí úsáid a bhaint as féin-hypnosis, ansin is féidir leat dáileog beag de dhrugaí tranquilizing nó hypnotic a ghlacadh (chomh beag sin nach bhfuil sé beagnach faighte, is é an t-uasmhéid de na mothaithe ná scíth a ligean éasca) úsáid a bhaint as cúlra na teicnící féin-hypnosis sin a thug aon toradh i bhfoirm íon. Leis an meascán seo, is féidir an éifeacht a fháil i beagnach 100% de na cásanna.

Tá modh comhcheangailte eile síceiteiripe electro-síciteiripe, nuair a úsáidtear na teicnící féin-hypnosis i gcoinne chúlra an tionchar a bhíonn ag an gaireas Electrosleep. Is é an bealach is deacra electro-narco-síciteiripe. Ag an am céanna, déantar moladh nó féin-hypnosis i gcoinne chúlra na substaintí míochaine a thabhairt isteach le cabhair ó ghaireas leictreachais leictreachais, nó le cabhair ó thoghphóras transserebral de réir an teicníc trasorbital.

Tá drugaí den sórt sin mar hydroxybutyrate sóidiam agus feinibut oiriúnach don teiripe leictreamaiceach. Tá siad go maith mar gheall ar an ngníomh meabhrach agus suaimhneach muscle, chomh maith le scaoileadh somatotropin isteach san fhuil go díreach le linn an nós imeachta féin, cuireann siad le sintéis níos mó de hormón somatotrópach sna cealla pituitary etinophilic agus dopamine sa struchtúr gas inchinne a rialaíonn scaoileadh hormone somatotrópach isteach san fhuil le linn cleachtadh agus tar éis dó.
Aiste bia.

Ós rud é go n-ardóidh HGH siúcra fola agus aigéid sailleacha, go nádúrtha, spreagfaidh laghdú ar a leibhéal fola scaoileadh HGH. Dá bhrí sin, breathnaítear an leibhéal is airde SP san fhuil sa phróiseas tromaithe, nuair nach gcuireann bia isteach sa chorp idir. Ar an gcéanna, cuirfidh méadú ar shiúcra fola agus aigéid sailleacha le hormón somatotrópach a scaoileadh. Léiríonn sé seo go soiléir cosc ​​ar scaoileadh somatotropin isteach san fhuil i ndiaidh rialaithe infhéitheach glúcóis.
Is é an moladh uaireanta 6 sa lá, agus is minic nach bhfuil sé dírithe ar an aiste bia laethúil a mhéadú i dtéarmaí cainníochtúla.

Tá sé d'aidhm aige leibhéal siúcra agus FFA a laghdú san fhuil i ndiaidh béile amháin. Dá bhrí sin, íoslaghdaítear "cosc bia" de secretion HGH.
Ar an oíche, moltar bianna próitéin a ithe gan saillte agus carbaihiodráití, nó meascán de aimínaigéid criostalach a ghlacadh, ionas nach gcuirfidh siad isteach ar an secretion oíche hormone fáis. Go hidéalach, ba chóir go mbeadh an béile deireanach tráth nach déanaí ná 6 pm, agus sula dtéann tú ag dul a chodladh ní féidir leat ach aimínaigéid criostalach íon a ghlacadh agus rud ar bith eile a dhéanamh.

Tá beagán saille agus carbaihiodráití ag an chuid is mó de na bianna próitéine. Anseo táimid ag teacht ar chabhair na n-uibheacha cluaisíní ubh (gan buíocáin), a bhfuil bianna próitéin beagnach foirfe acu. Déantar iad a díleá go héasca, toisc nach bhfuil struchtúr cealla acu (is cuimhin liom go bhfuil uibheach mórchill amháin).

Ní gá buíocáin a eisiamh ón aiste bia, ní toisc go bhfuil go leor colaistéaról iontu. Tá fiú níos mó ag buíocáin Lecithin, agus níl siad contúirteach i dtéarmaí forbairt atherosclerosis. Is é an pointe diúltach an láithreacht sna buíocáin de chuid mór aigéid sailleacha, rud a chuireann bac ar an secretion HGH. Sin é an fáth ar chóir iad a eisiamh ón aiste bia.

Ar an gcéad amharc, mar a d'fhéadfadh sé a bheith cosúil, ní dhéantar dáileoga beaga de charbaihiodráití a tógadh le linn an workout (ach na cinn bheaga) a mhéadú go mall, ach fiú cuidiú le secretion níos láidre HGH. Dá bhrí sin, tá údar maith le moltaí maidir le dáileog beag carbaihiodráite carbaihiodráit a thógáil díreach roimh fheidhmiú, chomh maith le gach nóiméad 15 a fheidhmiú. D'fhéadfadh sé seo a bheith glúcós, fruchtós, maltós nó siúcrós. Faoi láthair, tá deochanna tirim speisialta ar fáil a bhfuil carbaihiodráití iontaofa iontu iontu i meascán le vitimíní agus micreaithe. Déantar iad a dhíscaoileadh in uisce agus tógtar iad i dáileoga codánacha beaga roimh agus le linn dóibh a fheidhmiú.

Mar thoradh ar iomarca carbaihiodráití sa réim bia i rith an lae tá laghdú suntasach ar an secretion somatotropin. Dá bhrí sin, níor chóir carbaihiodráití, araon simplí agus casta, a chaitheamh ach amháin de réir mar is gá, ag seachaint milseáin agus milseogra.

4. Anabolism stimulant teochta. Ag fanacht ag teochtaí arda, tá méadú mór tagtha ar ábhar somatotropin san fhuil. Mar shampla, le linn fanacht sa sabhna, tá leibhéal HGH san fhuil ag méadú ar uaireanta 2-3, ní mór duit ach an spreagálaí teochta seo a úsáid i gceart. Sa sabhna, ní mór duit gaile gach lá, beagán ar bheagán - ó 5 go 15 nóiméad. Seachas sin, ní dhéanfar mór-athruithe i meitibileacht a bhaint amach. An minicíocht íosta cuairteanna ar an sabhna, a thugann éifeacht anabalacha - uaireanta 3 sa tseachtain. Ní dhéantar aon chiall ar sheachtain fhadtéarmach i sabhna le cuairteanna iomadúla i dtéarmaí fiseolaíochta. Bhí cleachtadh níos fearr ná an sabhna i gcónaí ag eitilt gaile na Rúise. Fiú san Fhionlainn, nuair a chuirtear cuairt ar sabhna isteach i gcult, déanann Finns saunas a dhiúltú agus folcadáin na Rúise a thógáil.

Mar thoradh ar úsáid chuí teochtaí níos airde, bíonn próisis anabalacha méadaithe níos mó le saille subcutaneous "a dhó" ag an am céanna. Is léiriú maith é seo maidir le secretion méadaithe HGH. Nuair a bhíonn an comhlacht ró-sheasamh, tharlaíonn feiniméan an-spéisiúil, ar a dtugtar "lárnú ar scaipeadh fola".

Mar gheall ar an gcóras báúil-adrenaline a spreagadh agus a scaoileadh isteach i bhfuil mórán adrenaline, cuirtear caol an-láidir ar na soithí imeallacha go léir agus leathnú ar na cinn lárnacha. Laghdaíonn caolú na n-árthaí san imeall seoltacht theirmeach an chraiceann agus cosnaíonn sé teas iomarcach ó fhilleadh go dtí na horgáin lárnacha. Tá an dóchán méadaithe de saille subcutaneous i bpáirt mar gheall ar chrapadh láidir ní hamháin ar an gcraiceann, ach freisin na soithí subcutaneous, a chuireann isteach ar scaipeadh fola sa saille subcutaneous.

Tugann neurotransmitters is cúis le lárú scaipeadh fola freisin mar gheall ar scaoileadh somatotropin. I folctha gaile nó sabhna, nuair a bhíonn teocht an aeir 110 céim Celsius, is féidir leis an leibhéal somatotropin san fhuil méadú ar 6 (!) Times. Ní chuirimid dearmad go bhfuil hormone strus ann go bhfuil somatotropin agus tá aon chineál strus tromchúiseach á spreagadh ag a scaoileadh. Déanann somatotrópain aigéid sailleacha as an saille subcutaneous isteach san fhuil agus déanann sé mitochondria ó charbaihiodráit a thiontú go bianna sailleacha lena n-inmharthanacht a mhéadú.

Tar éis an tsaoil, is iad na meitocondria i dtéarmaí éabhlóide ná na foirmeacha cille is óige agus bíonn siad ag fulaingt go príomha. Cosnaíonn siad ó dhíothú somatotropin. Más féidir le hormóin adrenaline agus glucocorticoid i gcainníochtaí iomarcacha le linn strus mór dochar a dhéanamh ar struchtúir cheallacha, ansin somatotropin - riamh.

Ar a mhalairt, cuireann sé damáiste membrane cille a d'fhéadfadh a bheith ann de bharr iomarca adrenaline agus glucocorticoids.
Tá laghdú dearfach de réir a chéile ar mheitibileacht basal ar éifeacht dearfach breise na sabhna, rud a fhágann próisis catabólach sna matáin, agus is eol 60% fás ar matáin mar gheall ar catabolism níos moille, agus ní hamháin 40% de bharr méadú ar anabolism.

Is féidir an rud céanna a rá faoi na cáilíochtaí sin mar seasmhacht agus an cumas a ghnóthú tar éis an tsaothair fhisiceach trom. Forbairt marthanachta, lena n-áirítear. agus an chumhacht, go ginearálta 70% ag brath ar chailliúlacht a mhéadú Cabhraíonn méadú seasmhachta ualaí mór oiliúna a úsáid agus, ar deireadh thiar, anabolism a neartú go hindíreach. Is é nádúr an chloch choirnéil méadú ar an secretion HGH.
Is féidir le nochtadh le teochtaí íseal anabolism a mhéadú trí secretion HGH a mhéadú. Conas a tharlaíonn sé seo? Nuair a fhuaraíonn an comhlacht, bíonn imoibriú cosanta ann - méadú géar ar lipolysis spontáineach. Méadú ar leibhéal na FFA san fhuil a mhéadaíonn teocht an chomhlachta de bharr scaradh ocsaídiúcháin agus fosfar (éifeacht teirmeach).

Sa todhchaí tagann "dul chun cinn". Tar éis an nochtadh fuar a scor, laghdaíonn leibhéal na FFA san fhuil agus, dá réir sin, leibhéal na méaduithe HGH. Is é an t-aon mhíbhuntáiste an t-ardú saille subcutaneous, mar is amhlaidh le húsáid aigéad nicotinic. Déantar breis fíochán saille subcutaneous a cheartú de réir aiste bia agus "triomú" ina dhiaidh sin.

Ní mór nochtadh fuar a dhéanamh gach lá, agus is é an fhoirm is fearr ná uisce fuar. De ghnáth, déantar tarraingt ar bhealach "céimnithe". Ar dtús bíonn siad ag lámh a lámha. Tar éis oiriúnú, a fhéadfaidh amanna éagsúla a ghlacadh do gach duine, ag brath ar staid sláinte agus folláine, déantar na cosa a dhoirteadh, agus ar deireadh an chomhlachta ar fad.

Tá luas an oiriúnú céimnithe seo go dian ar leith. Tá buntáiste ag baint uisce fuar ar chineálacha eile crua. Tá an t-uisce fuar gearr-chónaí, agus níl an t-am ag an gcomhlacht ró-mhaolú, i gcodarsnacht leis na cineálacha crua den sórt sin mar cithfholcadh fuar agus snámha in uisce fuar. Ní tharlaíonn an hypothermia, áfach, tá an t-am ag an bhfreagra ar imoibriú neuro-reflex an chomhlachta, agus sroicheann somatotropin luachanna inláimhsithe (uaireanta uaireanta 3-4).

Tá an scaoileadh seo ar feadh tréimhse ghearr, áfach, tá a éifeacht anabalach an-suntasach. Baineadh úsáid go forleathan ar mhaolú fuar chun mais muscle a thógáil le hoiliúint lúthchleasaithe de gach aois agus náisiún (ach amháin iad siúd, ar ndóigh, nach bhfuarthas folctha orthu).

Is féidir uisce fuar a dhoirteadh fiú ar dhaoine a bhfuil galair athlastacha ar bith acu. Díreach é a dhéanamh ceart, leagim béim arís, go cúramach, i gcéimeanna. Cad é an dúbailte? Sa chéad chéim, doirt tú do lámha ar an elbow. Is fearr chun na críche seo is fearr buicéad traidisiúnta le huisce sconna fuar.

Níl a fhios ag aon duine roimh ré cé chomh tapa agus a bhíonn tú go díreach, beidh teacht ar oiriúnú d'uillinneacha a dhoirteadh. Chomh luath agus a bhraitheann tú go bhfuil an t-oiriúnú iomlán tagtha, is féidir leat tosú do lámha a dhoirteadh ar fud. Is é an chéad chéim eile na cosa a dhoirteadh mar aon leis na lámha. I gcás go leor daoine, is iad na cosa an áit "is laige" i dtéarmaí frithsheasmhacht go fuar agus is féidir go dtiocfadh a n-oiriúnú d'uisce fuar a dhoirteadh go leor ama.
Tar éis oiriúnú na gcosa, tá na cosa glúine-domhain cheana féin. Agus gan ach ansin, de réir mar a oiriúnóidh siad, déantar na cosa a dhoirteadh ar fud an domhain. Tá sé ag an gcéim dheireanach seo, nuair a bhíonn an arm agus na cosa i dteagmháil go hiomlán le dousing le huisce fuar, is féidir leat dul go dtí an comhlacht ar fad.
Chun tú féin a chosaint ó aon ghalar athlastach ainsealach atá ann cheana féin a bheith fuar nó níos measa, is féidir leat tosú ag tógáil megadoses aigéad ascóbach (10 g / lá do 70 kg de mheáchan coirp) ag an gcéad chéim eile, an chuid is mó "dian" contúirteach nó cúpla a chaitheamh de laethanta ar fastadh "tirim" gan bia agus gan uisce. Is fearr an chuid is mó fós ascorbing.

Tá sé suimiúil go dtarlaíonn teorainn fhuaimneach i gcúrsaíocht fola le linn fuarú, chomh maith le linn an ró-théamh. Cuirtear caorach an chraiceann, saille agus intestíní subcutaneous. Ach leathnaíonn soithí an inchinn, an croí, na duáin. Téann an fhuil chomh maith leis an teas ón imeall go dtí an t-ionad. Féachann an comhlacht saol na n-orgán lárnach a chaomhnú ar chostas imeallach. Ar an láimh eile, laghdaíonn caolú láidir na n-árthaí fíocháin imeallacha a seoltacht theirmeach agus cuireann sé cosc ​​fuar isteach sa chorp, chomh maith le caillteanas teasa ag an gcomhlacht.

5. Éifeacht dian dian. Táimid tar éis a rá cheana féin cad é an éifeacht colossal b-endorphin ar secretion HGH. Ní fhéadfaidh aon ghníomhaire cógaseolaíoch eile secretion HGH 30 a mhéadú, cibé péip a chuirtear i bhfeidhm é. Ós rud é nach bhfuil an druga seo ar fáil faoi láthair ar ár margadh, is é an t-aon bhealach é a úsáid ná sintéis an chomhlachta féin de b-endorphin a spreagadh.

Faoi láthair, tá roinnt cineálacha de endorphins scoite amach agus a shintéisiú - a, b, y-endorphins, dinorphin, b-neo-endorphin, a-neo-endorphin. Fragments of endorphins - encephalins, a bhfuil éifeacht cosúil le morphine - enkephalin, leucine-enkephalin, methionine-enkephalin, fuarthas freisin. Is féidir leis an dá endorphins agus enkephalins a bheith ag gníomhú ar ghabhdóirí inchinn (agus fíocháin neamh-cheirbreacha) a bhraitheann moirfe.

Ach murab ionann agus muirfín, mar atá luaite thuas, níl fo-iarsmaí díobhálach acu agus níl siad ina chúis le andúile.
Is fiú a lua go ndéantar endorphins agus enkephalins a chruthú ní hamháin sa lárchóras néaróg, ach freisin sa chonair gastrointestinal, agus braitheann a bhfoirmiú go mór ar fhachtóirí aiste bia.
Is iad na príomh-mhodhanna maidir le nochtadh pian dosithe, ar a dtugtar an lae inniu, ná:
a) Leaba il-snáthaid. Déantar é, is minice, ó theagmhálacha raidió sceite atá líonta i mata rubair. Is féidir é a dhéanamh ó iarratasóirí Kuznetsov. Dála an scéil, ní féidir feidhmitheoirí a chur i bhfeidhm ach amháin ar an gcomhlacht agus iad a bhrú ar ualach beag, ag méadú méid an ualaigh de réir a chéile.

Déantar méadú de réir a chéile ar an ualach mar gheall ar scaoileadh endorphins, laghdaíonn an íogaireacht pian níos mó agus níos mó. Le nochtadh leordhóthanach fada, féadfaidh nóiméad teacht nuair a stopann duine mothú pian ar chor ar bith.
b) Tionchar scaoileadh spark leictreacha. Is é an gaireas d'Arsonval a sheirbheáil ar urscaoileadh spíosraí ar dhromchla an chomhlachta. Tá cumhacht an urscaoilte spíosa inchoigeartaithe. Más rud é go raibh an gaireas D'Arsonval á phróiseáil níos luaithe ba ghá am a chaitheamh chun dul go dtí an polyclinic, tá gach rud anois tar éis athrú níos fearr. Díol beagnach gach siopa trealaimh leighis feistí iniompartha beag atá oiriúnach le húsáid sa bhaile.

Áirítear leis an trealamh leis an bhfeiste sraith de thiúisc chun próiseáil a dhéanamh ar dhromchlaí éagsúla an chomhlachta agus na cavities inmheánacha. Tá go leor leictreastamláin iniompartha ag feidhmiú ar chadhnraí traidisiúnta. Tugann siad urscaoileadh spark nach bhfuil níos measa ná an gaireas D'Arsonval. Níl anseo ach ceangaltáin speisialta acu go bhfuil gaireas D'Arsonval acu.

c) Acupuncture. Déanann speisialtóir acupuncture traidisiúnta ag pointí gníomhacha bitheolaíocha speisialta. Tá roghanna simplithe áfach, i bhfoirm próiseála ar réimsí áirithe den chomhlacht le casúr il-snáthaidí. Is féidir le neamhspleáchas an nós imeachta seo a dhéanamh fiú. Tá rollóirí snáthaid speisialta ann freisin a chuireann "rolladh" ar chodanna áirithe den chorp. Tá limistéir speisialta den chomhlacht ann, a bhfuil a phróiseáil le casúr il-tsnáthaid nó cur i bhfeidhm iarrthóir Kuznetsov ina chúis le scaoileadh mór de endorphins.

Is cuid den sórt sin den chorp an limistéar muineál. Cúl an muineál, na matáin trapezius - is iad seo gnéithe coitianta an limistéir muineál. Nuair a dhéileann reflexologist inniúil coiléar le casúr il-tsnáthaid, tá scaoileadh na n-endorphins chomh mór go bhfuil na braiteachtaí uile a bhíonn ag duine cosúil leis an duine a thugtar morphine dóibh. Is é an chéad scíth a ligeann an chéad rud. Más rud é nach raibh pian an-láidir áit éigin ann, ansin lagaíonn sé ar dtús, agus ansin imíonn sé ar fad.

Méaduithe an giúmar de réir a chéile, ba mhaith liom gáire gan aon chúis ar chor ar bith. Tar éis dheireadh an tseisiúin thagann aisling. Beagnach gach rud, chomh maith le tar éis moirfe a thabhairt isteach.

d) Massage péine. Is massage speisialta é seo atá dírithe ar an pian measartha a dhéanamh ar an othar.

Chomh maith leis sin, cuirtear scaoileadh na n-endorphins isteach san fhuil i gcoitinne, go háirithe má tá staidéar críochnúil ag gabháil leis an limistéar muineál. Is féidir go mbeadh carachtar fonnmhar ag an bpian agus braitheann sé mar ghnáthbhrú. Ach amháin tar éis an tairseach seo a shárú, braitheann an pian mar sin. Is cúis le massage domhain domhain pian fothláithreach, a mheastar a bheith mar thactile, ach mar thoradh ar scaoileadh endorphins isteach san fhuil. Mar scaoileadh endorphins, beidh an tairseach pian ag méadú níos mó agus níos mó, ionas gur féidir méadú ar chumas na dteicneolaíocht massage a mhéadú de réir a chéile, ach ní bhraitheann an duine an pian.

Sa deireadh, is cúis leis nach gcuireann an t-othar pian measartha ar aon dochar, ach beidh na buntáistí a bhaineann le massage den sórt sin suntasach.
e) Éifeachtaí péireacha de ghníomhairí ceimiceacha plandaí. Déantar é i bhfoirm forluí an chomhlachta le broom lúbach. Ag an tús déantar an forluí sin a dhéanamh go lag, ar an gcnaipe.

Ansin, de réir a chéile, de réir mar a scaoileadh endorphins isteach san fhuil, déine na méaduithe forluí, toisc go bhfuil íogaireacht pian níos lú mar gheall ar scaoileadh endorphins roimhe seo. Sa deireadh, is féidir le cruthanna duine a bhuailtiú lena ngéilleadh go léir. Ní bhraitheann sé pian ar bith fós.
e) Cleachtaí síneadh. Déantar cleachtaí sa chaoi is go gcuireann siad pian measartha sna hailt.

Ní hé an deacracht atá ag na cleachtaí ná an t-áiteanna a gortaíodh roimhe sin a shíneadh i bhfad ró. Níor cheart go mbeadh aon cleachtaí ann a chuireann firisc na glúine i bhfeidhm. Ba chóir go mbeadh pian comhpháirteach measartha i gcónaí agus níor chóir go gcuirfí comhbhrú ar an oiread sin trí shíneadh.

g) ag cuileáil broom sa dabhach. Chun pian measartha a spreagadh, ní hamháin go n-úsáidtear úsáidí beithe, ach freisin cuisíní bog - péine, sprúis.
In ainneoin go bhfuil an scaoileadh is mó de endorphins faoi deara nuair atá sé faoi lé an limistéir muineál - is é an limistéar trapeiseam, delta agus cúl an muineál, is é an éifeacht is mó ar an gcúl ar fad, mar gheall ar nuair a bhíonn sé faoi lé an spine agus limistéar paraveirteabrach, scaoiltear méid suntasach de norepinephrine isteach sa tsruth fola, rud a spreagann, mar is eol dúinn, athghabhálaithe agus a chuireann méadú ar an secretion hormone fás.

6. Dathú ocsaigin dhó. Tugann laghdú measartha ar an ábhar ocsaigin san aer inhalaithe méadú suntasach ar ábhar somatotropin san fhuil. Seo bunús na hoiliúna sliabh-aimsire do lúthchleasaithe, nuair a dhéantar oiliúint i gcoinníollacha na sléibhte agus na sléibhte íseal. Labhraíonn raidhse na láithreacha sléibhe féin. Tá na buntáistí a bhaineann le easnamh measartha ocsaigine ar eolas go maith.
Is féidir, áfach, insamhail a dhéanamh ar choinníollacha aeráide sléibhe ar shlí. Baintear é seo amach ar bhealaí éagsúla:

a) Cleachtaí atá dírithe ar an anáil a choinneáil. Tá a lán cleachtaí den sórt sin ann, agus ligeann siad, chomh maith le haol ocsaigine éadrom, roinnt carnadh dé-ocsaíd charbóin a bhaint amach sna fíocháin, a bhfuil éifeacht traenála breise acu. Maidir leis seo, tá an buntáiste ag cleachtaí chun anáil a shealbhú, a dhéantar ar an plain, thar an ngnáth-oiliúint aeráide sliabh. Sna sléibhte, mar gheall ar an atmaisféar rarefied, cúiteamh

méadú ar dhoimhneas riospráide agus caillteanais (léasú) de dhé-ocsaíd charbóin ón gcomhlacht. Ní fhéadfaidh an dyspnea searbh, aisteach mar a d'fhéadfadh sé a bheith ar an gcéad amharc, easpa ocsaigine sa chorp, ach easpa dé-ocsaíd charbóin.
b) Feistí speisialta a chuireann teorainn ar chuairt na cófra - cóirséid, criosanna leaisteacha, etc.

c) Spreagadh le meascáin gáis le cion íseal ocsaigin trí fheistí stáisiúin speisialta. De ghnáth, is gléasanna iad seo le haghaidh ainéistéise ina ndéantar gnáth-aeir a mheascadh le gás táid - nítrigin. Uaireanta cuirtear dé-ocsaíd charbóin leis an meascán seo i méid nach mó ná 8% den mheascán ionanálaithe.
d) Análaithe trí hypoxicators aonair speisialta. Is feistí iniompartha iad seo le húsáid sa bhaile. Baintear amach ídiú aer le ocsaigin ar bhealaí éagsúla.

Bíonn cuid acu ag obair ar phrionsabal análaithe ar ais - déantar ionanálú agus exhaling a dhéanamh i spás dúnta. Oibríonn daoine eile ar an bprionsabal "spás marbh" breise a chruthú - déantar ionanálú agus exhale a dhéanamh i bhfeadán trastomhas agus fad áirithe, fillte ag coil (ionas go dtógann sé níos lú spáis). Tá samhlacha eile ann.

Uaireanta, bíonn hypoxicators aonair ag gabháil leis an gcomhlacht (is minic, ar chrios nó ar chúl), agus déantar oiliúint i gcoinne chúlra análaithe tríd an hypoxicator. Is minic a reáchtáiltear le hipocsaineoir aonair ar threadmills stáiseanacha. Níos lú go minic - ag an staidiam.

e) Socrúchán i teirmiméadar aonair agus teirmeababán. I seomra aonair dúnta nó cábán brúite, inhalesíonn duine agus déantar éalú sa spás céanna go dtí go laghdaíonn an cion ocsaigin go pointe áirithe agus go n-ardóidh an cion dé-ocsaíd charbóin. Tá cásanna ann le tógáil staidiamna iomláine, áit a ndearnadh córas ocsaigine sainiúil a choimeád go saorga (modh sléibhe íseal nó lár sléibhe).

7. Cleachtadh aeróbach. Déantar cur síos mionsonraithe ar na buntáistí agus na héifeachtaí atá ag cleachtaí aeróbach sa réimse leathan litríochta speisialaithe. Ní chuirfidh mé ach amháin go dtugtar an scaoileadh uasta HGH isteach san fhuil le linn sprint. Is cúis leis an scaoileadh uasta de catecholamines san fhuil, chomh maith le endorphins. De réir mo chuid tuairimí, tá níos mó giúmar níos fearr ná ról fada mall ag luas aonfhoirmeach. Is é an excitation a-adrenoreceptors during the sprint is uasta, dá bhrí sin is é an sprint a úsáidtear chun lúthchleasaithe a oiliúint sna spórt sin a dteastaíonn matáin ollmhór a thógáil. Má theastaíonn uait méid áirithe oibre foirfe a earcú, déantar é seo trí mhéadú a dhéanamh ar líon na n-oibrithe sprint.

Ag baint úsáide as HGH i dtógáil corpraithe agus ardú airde an duine a mhéadú

Ag baint úsáide as HGH i dtógáil corpraithe agus ardú airde an duine a mhéadú

Mar a luadh thuas, tá tomhaltas somatotropin ag méadú ar fud an domhain. Agus ní úsáideann siad é an oiread sin le haghaidh cóireáil dwarfs agus lúthchleasaithe, ach le haghaidh cóireála staidreabh gearr bunreachtúil. Deir na mná a bhfuil taithí acu sa saol go gcaithfear dhá phríomhfhachtóir a bheith ag gach fear: fás agus tuarastal. Cuirtear fás, aigne ortsa, ar an gcéad áit. I ngach joke tá sciar de scéalta ann. Tá an chuid eile fíor.

Is mian le tuismitheoirí staid bheag a gcuid páistí a bheith níos airde ná iad féin, toisc go gcruthóidh fás beag go leor fadhbanna do dhuine, agus ní gá iad a liostáil fiú. Ar an láimh eile, ba mhaith le tuismitheoirí de ghnáthfhás go mbeadh fás ag a gcuid leanaí thar an meán chun torthaí spóirt áirithe a bhaint amach. Baineann sé seo le go leor spóirt, lena n-áirítear. agus cearrbhachas. Maidir le cispheile agus eitpheil, ní féidir leat é a lua fiú. Sna spóirt seo, is beagnach go bhfuil na torthaí comhréireach go díreach le fás.

Cén chaoi a bhfuil an tactic ag méadú fáis? Braitheann criosanna fáis cnámha tubular fada, ar a bhfuil, i ndáiríre, ar airde duine, de ghnáth idir 18 agus 26 bliain. Uaireanta stopann fás níos luaithe - ag 16 nó fiú ag 14. Tá an dara ceann, áfach, annamh go leor. Cuireann luath-puberty le dúnadh criosanna fáis níos luaithe, ós rud é go gcuireann hormóin gnéas ar shocrú cailciam i gcartagán agus a n-athruithe. Níos déanaí, bíonn an puberty, ar a mhalairt, an tréimhse fáis cnáimhe ar fad a fhadú, toisc nach gcriosnaíonn criosanna fáis níos faide.

Tá an coincheap "aois chnámh" ann, agus ní fhéadfadh a bheith ag teacht leis an bpas. Chun an aois chnámh a chinneadh, déantar g-x den tríú cuid den forearm (dealbh den tríú distal den forearm). Má léiríonn an pictiúr cartilage neostosten an chrios fáis, ansin tá an fhéidearthacht ann d'fhás cnámh ar fad. Má tá an gcrios fáis seo in iúl cheana féin, ciallaíonn sé go bhfuil na daoine eile in iúl freisin. Tá an neamhréireacht idir an phas agus na haoise cnámh uaireanta go suntasach.

Má tá aois chnámha de dhéantús 16 ag déagóir 18 bliain d'aois, ciallaíonn sé seo nach gcaithfidh sé a bheith ag súil le méadú mór ar airde. Más rud é go bhfuil aois chnámh ag 16 ar bhlianta 13 (agus go minic a tharlaíonn sé seo), leanfaidh an fás cnámharlaigh ar feadh tréimhse fada, agus beidh an méadú fáis suntasach.

Le linn na hóige, is féidir luas a chur le fás an linbh le cabhair ó ghnéas réasúnach vitimínithe, i gcoinne an chúlra a dhéantar cúrsaí cóireála tréimhsiúla le carnitine agus aigéid nicotinic. In ógánaigh, is féidir cheana féin an chóireáil a nascadh le somatotropin. Is é an baol a bhaineann le diaibéiteas a fhorbairt an t-aon baol tromchúiseach a mheabhrú. I déagóirí, tá sé thar a bheith iontach. D'fhonn an riosca féideartha a mheas, is gá sraith de thástálacha fola agus fual speisialta a dhéanamh le haghaidh siúcra agus an "cuar siúcra" mar a thugtar air a thógáil ina dhiaidh sin.

Ba chóir cuimhneamh i staidéar a dhéanamh ar shiúcra fola gur féidir leis a mhéadú le húsáid mhothúchánach. Dá bhrí sin, déantar tástálacha ar maidin díreach tar éis codlata oíche agus, ar ndóigh, ar bholg folamh.

Ní féidir leis an gcinneadh deiridh ar neamhchumasacht do diaibéiteas mellitus speisialtóir a dhéanamh ach amháin tar éis scrúdú críochnúil.
Tá sé ríthábhachtach géiniteach a bheith tábhachtach, agus is gá anailís chúramach a dhéanamh ar na línte gaolta ar fad maidir le diaibéiteas a bheith ann. Ar an gcéad dul síos, ba chóir duit a bheith fainiciúil ar iompróir diaibéiteas 1 cineál (diaibéiteas insulin-dependent). Tá sé réasúnta níos lú contúirteacha go bhfuil diaibéiteas 2 (neamh-diaibéiteas neamh-insulin, nó "diaibéiteas otrach") sa teaghlach.

Mura bhfuil contrárthachtaí ann, is féidir leat tús a chur le tabhairt isteach hormóin fáis, ach sa chás seo, tá sé inmholta freisin tástálacha fola a dhéanamh go tréimhsiúil, agus an cuar siúcra á chinneadh.
De réir mar a fhásann orgánach óg, faoi ghníomh an chéad ghnéas, agus, sa dara háit, hormóin thyroid, idirdhealúíonn an chnámharlach. Cuirtear criosanna fáis cartilaginous caolú agus dúnta de réir a chéile. Tagann slánú iomlán ann, agus bíonn sé níos dodhéanta le fás breise an chnámharlaigh.

Úsáidtear drugaí frith-andicéineacha, mar shampla flutamide, cyproterone acetate, finasteride, epristeride, agus permixon chun difreáil an chnámharlaigh a mhaolú agus na criosanna fáis sa chorp fireann a dhúnadh. Níor chóir ach iad a úsáid go han-chúramach faoi mhaoirseacht leanúnach speisialaithe taithí, agus níos fearr fós, ba chóir an chéad chúrsa cóireála a dhéanamh i gcoinníollacha stáisiúin.
Ní chuireann an hormone fás in éineacht leis an difreáil chnámharlaigh agus ní chuireann criosanna fáis ar dúnadh roimh am.

Is féidir cóireáil an tsatatrópain a dhéanamh ar feadh i bhfad, ar feadh na mblianta, go dtí go ndéantar difreáil an chnámharlaigh a chríochnú, agus na criosanna fáis dúnta. Is féidir leat é a chur isteach gach lá nó gach lá eile. Molann roinnt taighdeoirí le linn tréimhse fáis orgánaigh, go dtabharfar am 1 ar somatotropin i laethanta 3 ionas nach gcuirfear faoi deara go mór agus go ndéanfar antasubstaintí ar an druga.
Feabhas a chur ar éifeacht HGH ar fhíochán le dáileoga beaga inslin (laistigh de 4-14 IU, ag brath ar mheáchan an chomhlachta).
Chun an gníomh somatotropin a thabhairt chun cinn is fearr, a riartar ón taobh amuigh, is gá na coinníollacha thuasluaite a fheiceáil go docht le húsáid gníomhaíocht fhisiceach, codlata, aiste bia réasúnach, fachtóirí teochta, teochtaí teasa, éifeachtaí pian méadraithe agus galar measartha ocsaigine . Ar chúlra fiseolaíoch fabhrach amháin, tá éifeacht iomlán ag cógaseolaíocht.

Úsáid HGH sa leigheas

Thosaigh úsáid HGH sa leigheas le cóireáil na n-ainmhithe pituitary nó dwarfism. Beagnach go comhuaineach, thosaigh siad ag déileáil le statú gearr bunreachtúil, rud nach bhfuil ach fíorú ar an norm. Níos déanaí, thosaigh siad ag déileáil le moilleanna somatotropin meabhrach agus forbartha gnéasach, galair a tharlaíonn i bpáistí roimh am. Thairis sin, léirítear somatotropin ní hamháin le forbairt ghnéasach moill, ach freisin le forbairt ghnéasach luathaithe, nuair a dhúnann criosanna fáis an chnámharlaigh ró-tapa.

Déantar é seo ionas go mbeidh an t-am "an t-am" ag an gcomhlacht óg fás sula gcuirtear na criosanna fáis dúnta mar gheall ar tháirgeadh iomarcach hormóin ghnéis.
Ós rud é go bhfuarthas amach go raibh éifeacht dearfach HGH ar an gcnámharlach, rinneadh iarrachtaí chun gortuithe tromchúiseacha an fhearas inneallóra a chóireáil. Fuarthas amach go raibh leigheas HGH, gortuithe dromlaigh uile, gortuithe comhpháirteanna móra agus beaga beagnach uaireanta 2 níos tapúla.

Más féidir damáiste cnámh a leigheas níos tapúla le haon fachtóirí anabalacha, ní dhéantar freagairt do chóireáil somatotropin ach amháin le damáiste cartilage. Ba é 100 an cleamhnas (íogaireacht) fíochán cartilage go somatotropin ná níos airde ná stéaróidigh anabalacha, oiriúnaitheacha agus insulin. Baineadh amach torthaí ar leith go maith le meascán de somatotropin le dáileoga íseal de thyrocalcitonin, hormón na faireoga thyroid agus parathyroid, a chuireann slánú cailciam ar na fíocháin agus, ar an gcéad dul síos, sna cnámha.

Anabolism fíocháin bhog, lena n-áirítear. agus matáin, is féidir neartú inslinn níos mó ná gníomhairí eile. Dá bhrí sin, i gortuithe tromchúiseacha, nuair a dhéantar damáiste do na cnámha, na ligaments, an cartilage agus na matáin, is fearr is féidir leis an meascán de somatotropin, thyrocalcitonin agus dáileoga beaga inslin, rud a chuireann éifeacht le somatotropin, chomh maith le gach rud eile. Inniu, tá thyrocalcitonin i láthair sa mhargadh cógaseolaíoch i bhfoirm trí dhrugaí:

1. Calcitonin sintéiseach, cosúil le thyrocalcitonin daonna; 2. Miacalcin - thyrocalcitonin sintéiseach, cosúil le thyrocalcitonin bradán. 3. Calcitrin - druga ó faireoga thyóg muc. Is féidir na trí dhrugaí ar fad a riaradh go subcutaneously, intramuscularly agus intranasally trí instillation isteach sa srón.
Nuair a dhéileáiltear le díobhálacha móra, tugadh faoi deara go laghdaíonn HGH an eisfhearadh fosfair agus cailciam sa fual, rud a chuireann lena shocrú sna cnámha, lena n-áirítear agus i bhfíochán na fiacla.

Cuireadh éifeacht anabalacha HGH i bhfeidhm go rathúil i gcóireáil galar sruthán, nuair a fhaigheann duine bás ó chaillteanas ollmhór próitéine agus leictrealailí trí chré sruthán. Tá HGH tar éis a bheith ina chóireáil den scoth le haghaidh ulcers an bholg agus na n-intestines. Faoin tionchar a bhíonn aige, a stopann an fuiliú, cuireann na sléibhe ar ais go tapa.
Le cabhair ó HGH, bhí sé indéanta galair fiaclóireachta a leigheas nach féidir le cóireáil traidisiúnta, mar shampla galar periodontal, mar shampla.
Teip ar an gcroí, galair ae agus duáin, neamhoird trófaiceacha - ní liosta iomlán de na cásanna sin nuair a fhéadfar somatotropin a chur i bhfeidhm go rathúil.

Úsáid somatotropin i gcleachtas spóirt

Úsáid somatotropin i gcleachtas spóirt

D'oscail éifeacht anabalacha somatotropin bóthar leathan dó ar leigheas spóirt. Le blianta beaga anuas sula ndearnadh a leithéid de dhópáil, tá úsáid fhorleathan déanta aige cheana féin i mbeagnach gach spórt. Ar dtús báire, tugaim aird ar úsáid somatotropin i gcleachtas athshlánúcháin maidir le héifeachtaí gortuithe agus idirghabhálacha máinliachta. Tá aois spóirt duine i gcónaí agus tá sé fós gearr (ach amháin i gcásanna speisialta). Dá bhrí sin, ní mór an t-am a chailltear lúthchleasaí ard-oilte a chailliúint chun cóireáil díobhálacha (idir oibríochtúil agus coimeádach araon) a íoslaghdú.

Ar an láimh eile, is é cartaige an chuid is laige den chóras mhatáinchreaslaithe. Caillfidh cealla cartálach ó aois 16 a gcumas a roinnt. Ní aisghabhann cartáiste féin as damáiste. Dá bhrí sin, is díobháil go deo gach díobháil ar an diosca intervertebral, na miascáis, dromchla cartilage an chomhpháirteach, is cuma cé chomh brónach is é a ligean isteach é. Tosaíonn cuid de na cealla cartilage a mhéadú mar fhreagra ar dhroim (athghiniúint dheisitheach). Mar sin féin, ní dhéanann sé seo difear suntasach ar struchtúr cartilage, arb é 97% a dhéanann ionadaíocht ar shubstaint eachtrach.

Ar an láimh eile, tá a fhios againn nach féidir ach somatotropin difear suntasach a dhéanamh ar fhíochán cartilage (uaireanta 100 níos láidre ná gníomhairí anabalacha eile). Thairis sin, bíonn HGH i bhfeidhm ar an dá chealla agus ar an tsubstaint neamhshuíomh ag an am céanna. Déanann sé seo cóireáil an-luachmhar agus, níos tábhachtaí fós, cosc ​​a chur ar ghortuithe spóirt. Is rud é caitheamh cartilage aoise, ar an drochuair, dosheachanta. Fiú mura bhfuil gortuithe géara ar bhioscaisc, nuair a fhorbraítear biacháis thromfhisiceach tromchúiseach - sárú ar thobhas na cartilage in-articular seo.

I bhfianaise chúlra na mearcaisc níos éasca, glacann gach díobháil ina dhiaidh sin. Fiú mura bhfuil gortuithe géar ar na dioscaí intervertebral, forbraíonn an osteochondrosis le haois - an diúscairt idir na dioscaí intervertebral mar gheall ar an ualach imní de ghnáth. Fágann an chuid is mó de lúthchleasaithe an spórt mar gheall ar ghortuithe fada sula n-íoctar a gcumas iomlán. D'fhéadfadh an nóiméad seo a chur ar athló, chomh maith le cosc ​​a chur ar fhorbairt na paiteolaíochta gnáth-aoise a bhaineann le haois, caithfidh tú cúram a ghlacadh, go háirithe cartailín.


Mar dhochtúir, creidim go mbainfeadh somatotropin a úsáid chomh forleathan agus is féidir, toisc nach féidir leat muscle a thógáil ach le cuidiú. Cuireann Somatotrópin le forbairt seasmhachta, tá éifeacht fuinnimh fhoriomlán maith aige. Le cóireáil somatotropin, tá aisghabháil ó shaothrú fisiceach fairsing i bhfad níos tapúla.
Tabharfaidh úsáid níos forleithne agus níos forleithne a bhaint as somatotropin i gcleachtas spóirt cosc ​​a chur le carnadh microtraumas, caitheamh aoise an ghaireas articular-ligamentous agus, ar deireadh thiar, coscfaidh sé díobhálacha tromchúiseacha.

I leigheas cliniciúil agus spóirt araon, nuair a dhéantar damáiste cartilage a chóireáil, is éifeachtaí an teaglaim de somatotropin le dáileoga íseal inslin agus thyrocalcitonin.
Maidir le fíochán muscle, ní thaispeánann somatotropin éifeacht láidir den sórt sin mar insulin agus stéaróidigh anabalacha. Mar sin féin, ní fhéadfaidh ach somatotropin méadú a dhéanamh ar líon na snáithíní matáin, agus ní bhíonn ach hipertróf ar na snáithíní atá ann cheana féin, ach gan tionchar a bheith acu ar a n-uimhir.

Mais muscle a mhéadú agus í ag laghdú saill, tá difríocht mhór ag HGH ó stéaróidigh agus, as a chéile, ó insulin, rud a chiallaíonn go dtiocfaidh méadú ar saille subcutaneous le méadú ar mhais muscle. Tá gá le cúrsaí tréimhsiúla cóireála le somatotropin freisin chun an gaireas comh-ligament a neartú.
Sna spóirt sin a bhfuil ard-stamina ag teastáil, tá an t-somatotropin á úsáid go forleathan mar atá sna spóirt sin ina bhfuil gá le hipertróf muscle. Má ghlacann muid, mar shampla, lúthchleasaíocht ina léiriú mhór - marathon running, ansin úsáidtear somatotropin go forleathan.

Cuireann sé le hipertróf na matáin chroí, a chosnaíonn dioscaí idirbhreababracha, meniscí agus ligaments ó mhicrotrauma. Méadóidh líon na mitochondria laistigh den chill, mar gheall ar ghníomhaíocht HGH, go bhfuil siad in ann a roinnt go neamhspleách agus a bheith níos mó. Cuirtear feabhas ar ghluaiseacht cealla sailleacha ó saille subcutaneous agus a n-úsáid le haghaidh riachtanais fuinnimh. Tá tionchar dearfach ag fuinneamh méadaithe, ar a seal, ar phróisis próitéin-sintéiseacha.

In ainneoin go ndéantar somatotropin agus somatomedin C a dhíriú ar dhópáil, níl sé dodhéanta a n-ábhar méadaithe sa chorp a chinneadh. Is é ach leath-shaol HGH, a tugadh isteach sa chorp ón taobh amuigh, i duine sláintiúil ach miontuairiscí 20-30. Déantar ábhar níos mó somatomedin C a chinneadh ar feadh níos mó ná lá. Ós rud é go bhféadfadh ábhar HGH agus somatomedin C sa chomhlacht dul i ngleic go forleathan i rith an lae, ag brath ar an strus, ar an bhforbairt fhisiciúil, srl. Cinneadh an lúthchleasaí HGH agus IGF-1 sa chorp ar an oíche roimh an iomaíocht, chomh maith le roimh an gcomórtas agus dá éis, tá an-amhrasach.


Tá níos mó spéiseanna ann chun leibhéil fhola HGH agus IGF-1 a chinneadh, ní mar thástálacha dopála, ach mar mheasúnú ar chumais bhunúsacha agus cúlchiste an lúthchleasaí. Dá bhrí sin, is féidir a chinneadh an bhfuil riarachán breise HGH ag teastáil ó lúthchleasaí áirithe. Má tá an secretion bunúsach agus an secretion leis an ualach (téacsanna spreagúla) ard go leor, déanann sé ciall

aird a thabhairt gan feidhm shéatatrópach na glandlainne pituitary, ach le haon chuid eile den mhalartú.
1. Tá modhanna imdhíoneolaíochta chun HGH a chinneadh bunaithe ar antasubstaintí a bhrath go somatotropin i bhfuil an duine. Déantar é seo ag baint úsáide as:
frithghníomhartha deascadh;
frithghníomhartha coscánaithe a bhaineann le haemaclonnú éighníomhach;
imoibrithe socraithe a chomhlánú;
immunoelectrophoresis;
anailís radioimmune.
I go leor tíortha, tá trealamh caighdeánach le haghaidh hormóin a chinneadh (lena n-áirítear HGH) i sreabháin bitheolaíochta ar fáil.
Go praiticiúil, níor cheart modhanna imdhíoneolaíochta chun HGH a chinneadh na hiarrachtaí a cuireadh orthu. Agus tá cúiseanna éagsúla ann. Ar dtús, i gcoinne chúlra cóireála HGH, déantar méid beag antasubstaintí a tháirgeadh chun é, agus tar éis an chóireáil a scor, imíonn siad as an fhuil go tapa. Ar an dara dul síos, ní dhéanann an chuid den mhóilín hormóin a ghabhann leis an antashubstaint agus an chuid den mhóilín hormóin a léiríonn gníomhaíocht anabalach, i dtosach ina suíomh sa mhóilín. Ar na cúiseanna seo, ní féidir le modhanna imdhíoneolaíochta níos mó ná 10% den HGH a chinneadh sa chorp.
2. Tá modhanna bitheolaíocha chun HGH a chinneadh bunaithe ar thomhas na héifeachtaí bitheolaíocha atá de bharr HGH. Is iad na cinn is mó:
An tástáil chun meáchan a fháil i radaigh gnáth.
An tástáil meáchain a fháil i lucha dwarf.
Déan tástáil ar an méadú ar fad an eireaball i francaigh hypophysectomized.
Tástáil Tibia (éifeacht HGH ag méadú leithead cartilage cnámh).
Modh chun gníomhaíocht an einsím nó an t-einsím a dhíothú, agus an t-ae.
Modhanna chun iompar siúcra a spreagadh i scairt scoite i radaigh hipoifiseagraithe.
Déan tástáil ar éifeacht HGH ar úiré fola.
Déan tástáil ar éifeacht HGH ar chealla saill.
Tástáil ag spreagadh ionchorprú sulfáit radaighníomhach i gcairtilín.
Spreagann an tástáil ionchorprú uridine isteach sa RNA thymocyte.
Spreagann an tástáil ionchorprú raidió radaighníomhach isteach i bhfóclair an chraiceann.
Tá modhanna bitheolaíocha cruthaithe go maith i staidéir eolaíocha, ach níl siad inghlactha le gach cruinneas chun méid HGH san fhuil a chinneadh mar thástáil dhópála.
Arís eile déanfaidh mé achoimre gairid ar an ngrúpa de thástálacha spreagtha chun an secretion HGH a spreagadh, a úsáidtear chun cumas cúltaca an ghlandáin pituitary a mheas:
Tástáil le insulin. Déantar secretion méadaithe HGH mar fhreagra ar insulin hypoglycemia a chinneadh. Le insulin a thabhairt isteach i / i dáileog 0.1 u / kg. Le laghdú ar leibhéal glúcóis ag 50%, méadóidh an méid HGH san fhuil ag amanna 2-3.
Tástáil le arginine. Déantar Arginine a riaradh go hidirbheannach ar dháileog 0.5 g / kg le haghaidh 30 nóiméad. De ghnáth, méadóidh méid HGH le huaire 3.
Sampla le L-DOPA (réamhtheachtaí dopamine). Déantar é a iontráil taobh istigh i dáileog de 500 mg. De ghnáth, méadóidh méid HGH le huaire 3-4.
Tástáil le glucagon. Cuireann cur isteach glúcagóige ar dháileog 1 mg leis an secretion HGH 1.5. Is féidir an freagra ar glucagon a mhéadú trí riarachán propranolol (anaprilina).
Úsáidtear samplaí laghdaithe secretion HGH freisin:
Tástáil le glúcós. Tar éis 100 g glúcóis a thógáil, laghdaítear méid HGH ag uaireanta 2-2.5 i gcomparáid leis an norm.
Tástáil le somatostatin. Bunaithe ar shintéis secretion HGH trí somatostatin sintéiseach.
Tá grúpa de thástálacha bunaithe ar somatomedin ann freisin.

Fás hormóin an duine agus ailse

HGH Thailand Pharmacy

Tá a leithéid de rud ann mar "bunreacht ailseach" nó réamhshocrú do neoplasmaí urchóideacha. Tá an réamhshuíomh seo oidhreacht ach amháin i gcásanna an-annamh. Is minic a fhaigheann daoine a bhfuil réamhshocrú acu ar neoplasmaí olc níos minice ná torthaí eile i spóirt, agus ar chúis mhaith.

Ar dtús, tá sintéis próitéine i gcorp na ndaoine sin níos gníomhaí ná i gcomhlacht duine gnáth. Ar thaobh amháin, tá sé seo an-mhaith agus déanann sé níos éasca mais muscle a thógáil, agus ar an láimh eile, tá tumaí ag fás i bhfad níos tapúla ná i ngnáthnós daoine. Ar an dara dul síos, tá a gcumas fuinnimh i bhfad níos airde ná cumas fuinnimh gnáth-dhuine. Tá ocsaídiú aigéad saille níos éasca agus níos fearr ná daoine eile. Ach tá dhá thaobh ag an mbonn seo. Tosaíonn roinnt orgán díolúine le chéile chun cealla neamhghnácha a chaitheamh ag ithe beathaí beaga saill, atá i gcónaí i láthair na fola, nó aigéid shailleacha.

Mar sin féin, scoirfidh siad dá ndualgais dhíreacha a dhéanamh - cealla neamhghnácha a aimsiú agus a scriosadh.
Úsáideann gach duine cógaseolaíocht spóirt. Agus iad siúd a bhfuil bunreacht ailse acu agus iad siúd nach bhfuil ceann acu. Ach beidh na torthaí is fearr i spóirt ag na daoine a bhfuil bunreacht ailse acu, go háirithe má bhaineann siad le matáin tógála.

Tá tymas na gland thymus freagrach as díolúine fíocháin (frithsheascóir). Tá mais uasta an thymus ag breith an linbh. Ansin, tosaíonn sé ag laghdú de réir a chéile agus déantar imithe ar 40 beagnach go hiomlán. Tá sé ag an bpointe seo go dtosaíonn an chuid is mó daoine ag tumadóirí neamhghnácha, a thagann i ndiaidh méideanna marfach.

Is minic a thagann lúthchleasaithe ard-oilte ormsa le comhairle a thabhairt leis an gceist: "An ndéanann mé somatotropin a ghortú, toisc go raibh méaí neamhghnácha i mo theaghlach?" Tá a n-eagla mar gheall ar an bhfíric go léiríonn na treoracha go léir le haghaidh somatotropin a úsáid Tá fritháireamh i tumaí malignant. Níor thug aon duine turgnaimh agus níor riaradh somatotropin d'othair ailse. Níl sé ach roimh ré go gcaithfidh an hormone fás go mór go n-éireoidh sé go léir neoplasmaí an chomhlachta, ós rud é go bhfuil éifeacht láidir fás aige. Ar chúis éigin, ní scríobhann duine ar bith faoi stéaróidigh anabalacha agus androgens, cé go bhféadfadh a n-éifeacht anabalacha i dosages chuí níos mó ná an éifeacht anabalacha de somatotropin.

Mar sin, cad é an freagra? An féidir le lúthchleasaithe somatotropin a úsáid le bunreacht ailse nó nach bhfuil? Beidh an freagra débhríoch.
Ag aois óg (go háirithe suas le blianta 30), ní hamháin go bhfuil úsáid hormóin fáis ach contúirteach, ach fiú inmhianaithe. Is é HGH an cumaisc amháin atá ann

is cúis le hipeplasia (fás agus atáirgeadh) de chealla na n-orgán imdhíonachta. Is é an chéad cheann cealla an gland thymus, atá freagrach as díolúine antitumor. Úsáidtear an HGH níos mó ag aois óg, is mó a thymus an duine agus is déanaí a thagann an t-am nuair a thosaíonn cealla malignacha sa chomhlacht.

Níl aon uirlis eile a mhéadaíonn go mór le méid an ghlandáin thymus anaithnid faoi láthair don eolaíocht.
Más rud é go bhfuil duine níos mó ná 40 cheana féin, ansin tá an deis ann go bhfuil tús curtha le meall olcach áit éigin sa chorp cheana féin, ós rud é go bhfuil an gland thymus scriosta go hiomlán agus déantar imdhíonacht fíocháin (antitumor) a lagú. Ní léiríonn sí í féin go luath. Fásann an mheán ailse i duine ó 20 go 40 bliain d'aois agus tá sé le feiceáil, ag éirí cheana féin ag an gcéim dheireanach dá fhorbairt. Ag an aois seo, is féidir úsáid somatotropin a bheith contúirteach cheana féin. Cuirfidh sé le meall a fhorbairt, má tá sé ann cheana féin.

Daoine nach bhfuil bunreacht ailse acu, is féidir leo siúd nach bhfuil bás ar ailse sa teaghlach, an tsamatópóipín a úsáid an oiread agus is maith leo ag aois ar bith: idir óg agus sean.
I gcás daoine a bhfuil bunreacht ailse acu, tá baol ann i bhfad níos mó ná somatotropin. Is iad seo androgens agus stéaróidigh anabalacha. Is é an fírinne ná go gcuireann androgens, nuair a tugtar isteach iad, an-tapa (uaireanta fiú laistigh de chúpla seachtain) a bheith in ann an gland thymus. Tá éifeacht chomhchosúil ag stéaróidigh anabalacha, cé go bheag nó a mhór.

Is féidir le daoine nach bhfuil bunreacht ailse a fháil ailse tar éis dóibh androgens a úsáid chun muscle a thógáil. Is iad siúd a bhfuil bunreacht ailse orthu agus "suí" orthu ar na androgens ach bombairí féinmharú a dhéanann ach a n-deireadh a luasú. Agus nach bhfuil an pointe seo i dtreo sintéis próitéin a fheabhsú, ach i scriosadh príomh-orgán díolúine ár gcomhlachta - an gland thymus. Ar na cúiseanna seo, mar lia-chleachtóir, táim ina comhraic prionsabail maidir le húsáid androgens chun muscle a thógáil.

Ba cheart úsáid stéaróidigh anabalacha a mhalartú le húsáid hormóin fáis. Is féidir úsáid chomhchuí a dhéanamh ar hormón fáis agus stéaróidigh anabalacha freisin.
Freagraíonn roinnt lúthchleasaithe androgens níos láidre ná stéaróidigh agus fásann mais muscle ar androgens níos tapúla. Mar sin féin, tá an praghas a chaithfidh tú a íoc le haghaidh méadú den sórt sin go tapa i mais muscle ró-ard.

Faoi láthair, tá rogha cothrom mór de ghníomhairí cógaseolaíocha éagsúla againn, ina measc tá an dá láidre níos láidre ná androgens. Ceann de na modhanna seo - hormone somatotrópach i gcomhar le gníomhairí cógaseolaíochta éagsúla.

Ionchais d'fhorbairt HGH

CAD É A BHEITH HGH NÓ FHORTHA DAINE - SOMATROPIN?

Tá gach rud á feabhsú. Ar mhargaíocht na gcógaseolaíochta spóirt, feictear foirmeacha nua agus níos mó de dhrugaí hormóin fáis. Chomh maith le hinnealtóireacht ghéiniteach agus sintéiseacha daonna, le feiceáil hormone fás cultúrtha, a fhaightear ar na meáin chultúrtha ar leith.
Ar an drochuair, tá praghsanna drugaí hormóin fáis ag fás i gcónaí agus níl sé seo mar gheall ar aon deacrachtaí teicniúla nó eiticiúla. Tá sé seo dlite ar an bhfíric go bhfuil an t-éileamh ar an druga ag fás. Cuirfidh gach duine a thuigeann an geilleagar beagán in iúl duit go bhfuil an praghas díola ag brath go hiondúil ar leibhéal an éilimh ar an táirge agus gan aon rud eile.

In ainneoin an costas an-íseal i dtáirgeadh, déanfaidh ullmhóidí HGH méadú i gcónaí ar phraghas mar gheall ar an bhfás ar leibhéal an éilimh dóibh.
Sa chás seo, ní ghortófaí aird a thabhairt ar na bealaí chun ábhar somatotropin a mhéadú sa chorp, nach mbaineann le instealltaí an druga ón taobh amuigh.
Déantar somatotropin innealtóireachta géiniteach, chomh maith le inslínín géiniteach-aimsithe, a fháil ón ngnáth-Escherichia coli, sa genome a raibh "géine sintéise somatotropin" sreinge acu. Déanann an Escherichia coli seo ábhar do intestí agus tá sé chomh comhoiriúnach agus is féidir leis an gcomhlacht.

Tá modhanna próiseála déanta aige le fada ar choilíniú an intestine daonna le bata a tháirgeann insulin. Tá a lán daoine ar fud an domhain cheana féin nach gcuireann inslin orthu, ach é a fháil as a n-intestines féin. Rinneadh an rud céanna le somatotropin. Is féidir bacailí intestinal a fháil, óna ndéantar somatotropin a innealtar go géiniteach, go bhféadfaí iad a dhaonra go maith sa intestine daonna ar feadh aon tréimhse riachtanach agus ansin, más gá, go mbaintear amach iad chomh héasca. Níl rud ar bith ag duine ar bith i Hurry chun an teicníc seo a fhorbairt agus a chur chun cinn. Tá sé intuigthe.

Ní thosóidh daoine ach a roinnt HGH-tháirgeadh E. coli lena chéile, agus ansin ní bheidh gá le gach ullmhúchán cógaisíochta. Ní bhíonn caillteanais ag corparáidí móra cógaisíochta, agus déanfaidh siad gach rud ina gcumhacht chun an teicníc seo a adhlacadh go deo. Mar sin féin, b'fhéidir go bhfuil ádh againn freisin. Tabharfaidh duine éigin d'fhonn dul san iomaíocht cultúr baictéarach saor a tháirgeann HGH ar an margadh.

Is limistéar spéisiúil eile é grafú (trasphlandú) de bachlóga suthacha an pituitary anterior le cealla eosinophilic.
Má dhiúltaíonn díolúine an duine a bhfuil na fíocháin sin á n-trasphlandú ag diúltú fíocháin gnáth tar éis na n-athphlandúcháin, níl na rudaí frithchaiteacha. Glacann siad fréamhacha i gcorp an duine a ndearnadh trasphlandú orthu. Ceadaíonn an t-athphlandú nua-aimseartha leat duine a athdhíol más rud é nach bhfuil go léir, ansin beagnach gach rud. Déantar fírinne na dtorthaí fréamhacha de na fiacla a thrasphlandú agus fásann bainne ag fás ar shuíomh an trasphlandúcháin seo.

Rinneadh, agus go dtí seo, déantar trasphlandúcháin ar bachlóga suthacha an ghlandáin pituitary roimhe sin, a thógann fréamhacha, ag fás i ngnáth-mhéideanna, agus tosú ar HGH a shainiú. Is é mo thuairim an t-athphlandú sin is oiriúnaí, mar is ceart, ós rud é go bhféadfar na cealla ionchlannáilte a bhaint go héasca ón gcraiceann i láthair na huaire nuair nach bhfuil gá leo a thuilleadh, nó go dtosaíonn gine HGH aitheantaithe aon fo-iarsmaí .

I dturgnamh ainmhithe, rinneadh trasphlandú frídíní fréamhacha ó lobe roimhe an pituitary go díreach isteach sa hypothalamus. Tar éis na trasphlandúcháin sin, b'ionann an secretion somatotropin "breise" i gcomparáid le trasphlandúcháin le horgáin eile agus le codanna den chorp. Is é an míbhuntáiste a bhaineann le hoibríocht den sórt sin ná go mbeidh sé dodhéanta go simplí fíochán a bhaint as cealla éanafilí a bhfuil borradh orthu ón hypothalamus.

Tógtar na nithe seo a leanas ó na horgáin éagsúla as an ábhar ginmhilleadh is gnách. Mar sin, agus, ar an drochuair, ní raibh ganntanas ann riamh. Ní thógann gach rud éadromach fréimhe, glactar an chuid is mó díobh tar éis an trasphlandúcháin. D'fhonn feabhas a chur ar chomhoiriúnacht fíocháin a thuilleadh, thosaigh sí ag trasphlandú ar tháirgí uaineacha a d'fhás i bhfeadán tástála. Is é athair nó máthair na n-ambhanna seo ná duine a dteastaíonn trasphlandú. Bíonn an chuid is mó de na héifeachtaí bás in vitro, ach tá cuid acu fós maireachtáil agus déantar díothú i dtorthaí suthacha a n-orgán i bhfad níos minice tar éis an trasphlandúcháin.

Mar bhiteicneolaíocht mar fheabhsaíonn an eolaíocht, déanfaidh a tionscal a bhaineann le traslánú bachlóga súgartha a fhorbairt agus tá súil agam. Is cosúil go bhfuil an treo seo thar a bheith geallta.

Go raibh maith agat go mór le scríbhneoireacht an ailt, ábhair an leabhair Y. Bulanov



Fág tagairt

Tabhair faoi deara le do thoil, ní mór tuairimí a fhormheas sula bhfoilseofar iad